📝 Abrir un restaurante y plan de negocio · ⏱️ 4 min de lectura

¿Cuál es un coste de alimentos sano para un restaurante...

📝 KitchenNmbrs · actualizado 06 Apr 2026

Respuesta directa
Muchos restauradores que empiezan queman sus ahorros por un coste de alimentos demasiado alto. Un coste de alimentos sano se sitúa entre el 28% y el 35%, pero los nuevos negocios suelen estar en el 40% o por encima.

Muchos restauradores que empiezan queman sus ahorros por un coste de alimentos demasiado alto. Un coste de alimentos sano se sitúa entre el 28% y el 35%, pero los nuevos negocios suelen estar en el 40% o por encima. Así pierdes dinero en cada plato que sale de tu cocina.

¿Qué coste de alimentos es realista para quienes empiezan?

Los restaurantes que acaban de abrir tienen menos margen que los establecimientos consolidados. Tienes que ser rentable desde el primer día para sobrevivir. Por eso, un coste de alimentos sano debe estar en la parte baja del rango:

  • Fine dining: 28-32% (no más)
  • Casual dining/bistró: 25-30%
  • Fast casual: 22-28%
  • Pizzería: 20-25%

⚠️ Ojo:

Muchos emprendedores creen que pueden arrancar con un 40% de coste de alimentos «hasta que tengan más clientes». Error fatal. Quebrarás antes de que lleguen esos clientes.

Calcula el coste máximo de materia prima por plato

Para cada plato de tu carta necesitas saber: ¿cuánto puede costar como máximo en materia prima? La fórmula es sencilla:

Coste máximo de materia prima = Precio de venta sin IVA × (% coste de alimentos ÷ 100)

? Ejemplo:

Quieres vender una pasta a 18,50 € (IVA incluido al 10%) con un 30% de coste de alimentos:

  • Precio de venta sin IVA: 18,50 € ÷ 1,10 = 16,82 €
  • Coste máximo de materia prima: 16,82 € × 0,30 = 5,05 €

Tu pasta puede costar como máximo 5,05 € en materia prima.

Cuenta TODOS los ingredientes

Muchos principiantes olvidan los ingredientes «pequeños». Esto dispara tu coste de alimentos entre un 5% y un 10% sin que te des cuenta:

  • Aceite y mantequilla para cocinar
  • Sal, pimienta, especias
  • Salsas y aliños
  • Guarnición y decoración
  • Pan con el menú

? Ejemplo: Entrecot con patatas fritas

Lo que suelen olvidar en un plato de 28,00 €:

  • Entrecot 200g: 6,50 €
  • Patatas para freír: 0,80 €
  • Mantequilla para cocinar: 0,30 €
  • Mantequilla de hierbas: 0,40 €
  • Guarnición de ensalada: 0,60 €
  • Aceite para freír: 0,25 €

Total: 8,85 € sobre 25,45 € sin IVA = 34,8% de coste de alimentos

Por qué quienes empiezan suelen pasarse

Hay tres causas principales por las que los restaurantes nuevos no controlan su coste de alimentos:

1. Sin experiencia en tamaños de ración

Tu cocinero sirve raciones demasiado generosas porque quiere impresionar. Un entrecot de 250 g en vez de 200 g te cuesta 2,50 € extra por plato. Multiplica eso por los servicios de la semana.

2. Compra con proveedores equivocados

Al empezar no tienes volumen para negociar buenos precios. Pagas entre un 15% y un 25% más que un restaurante consolidado por la misma materia prima.

3. Poca atención a la merma en el corte

Compras pescado entero a 16 €/kg, pero tras limpiar y filetear estás pagando realmente 28 €/kg por el filete. Muchos emprendedores calculan con el precio de compra en lugar del precio real. He visto este patrón repetirse una y otra vez en la consultoría de restaurantes. Según KitchenNmbrs, ignorar la merma es uno de los errores más frecuentes y más costosos en cocinas de nueva apertura.

⚠️ Ojo:

La merma encarece los ingredientes, no los abarata. Con un 40% de merma, 16 €/kg se convierte en 16 € ÷ 0,60 = 26,67 €/kg.

Cómo llegar a un coste de alimentos sano

Tienes tres opciones para poner bajo control tu coste de alimentos:

Opción 1: Sube tus precios

La solución más rápida, aunque no siempre viable. Mira primero qué cobran tus competidores por platos similares.

Opción 2: Reduce el coste de materia prima

  • Busca proveedores más económicos sin sacrificar calidad
  • Elige otros cortes de carne (babilla o secreto en vez de solomillo)
  • Trabaja con productos de temporada (el tomate en invierno es caro)

Opción 3: Ajusta tus fichas técnicas

Reduce el tamaño de las raciones o sustituye ingredientes caros por alternativas más económicas que den el mismo resultado en el plato.

? Ejemplo: Optimizar una pasta carbonara

Receta original (35% coste de alimentos):

  • Guanciale 80g: 2,40 €
  • Parmesano 40g: 1,60 €
  • Pasta 120g: 0,36 €
  • Huevos 2 uds: 0,50 €

Receta optimizada (28% coste de alimentos):

  • Panceta 60g: 1,80 €
  • Parmesano 30g: 1,20 €
  • Pasta 120g: 0,36 €
  • Huevos 2 uds: 0,50 €

Ahorro: 1,04 € por ración = 15.600 €/año con 30 raciones semanales

Controla tu coste de alimentos desde el primer día

Bueno, muchos emprendedores piensan que ya lo mirarán más adelante. Error. Desde el primer servicio tienes que saber si ganas o pierdes dinero en cada plato.

Revisa cada semana:

  • El coste de alimentos de tus 5 platos más vendidos
  • Si algún precio de materia prima ha subido
  • Si la cocina sigue sirviendo las raciones correctas

Una calculadora de coste de alimentos como KitchenNmbrs calcula automáticamente el coste por plato, así no tienes que hacer los números a mano. Especialmente útil cuando todavía no tienes experiencia en el cálculo de costes.

¿Calcularlo tú mismo?

En la app de KitchenNmbrs lo haces en unos pocos clics. 7 días gratis, sin tarjeta de crédito.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo empezar con un 40% de coste de alimentos?
No. Con un 40% de coste de alimentos no ganas nada con tu comida y acabas en quiebra. Empieza directamente con un máximo del 35%, mejor si llegas al 30%.
¿Qué pasa si mi competencia tiene precios más bajos?
Comprueba si realmente están ganando dinero. Muchos restaurantes trabajan con pérdidas. Céntrate en tus propios números y busca formas de reducir costes sin perder calidad.
¿Tengo que incluir el IVA en el cálculo del coste de alimentos?
No, calcula siempre sin IVA. Un precio de carta de 20,00 € son 18,18 € sin IVA (al 10%). Usa esa cifra para calcular tu coste de alimentos.
¿Con qué frecuencia debo revisar mi coste de alimentos?
Si estás empezando, cada semana. Los proveedores suben precios con frecuencia y todavía no tienes experiencia con los tamaños de ración. Más adelante puedes pasarte a revisiones mensuales.
¿Un 25% de coste de alimentos es demasiado bajo para ofrecer calidad?
No necesariamente. Las pizzas suelen tener un coste de alimentos del 20-25% y pueden ser excelentes. La clave está en una compra inteligente y en buenas fichas técnicas, no en usar materia prima barata.
¿Qué ingredientes fluctúan más en precio?
La carne, el pescado y los lácteos son los que más varían. Síguelos de cerca con tu proveedor cada semana. Las frutas y verduras son estacionales y pueden encarecerse un 200% fuera de temporada.
ℹ️ Este artículo fue elaborado a partir de fuentes oficiales y conocimientos profesionales. Aunque nos esforzamos por ofrecer información actualizada y correcta, el contenido puede diferir de la normativa más reciente. Consulte siempre las autoridades oficiales para normas vinculantes.

Fuentes consultadas

AESAN (Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición) https://www.aesan.gob.es

Las normas HACCP mostradas en esta aplicación son meramente informativas. KitchenNmbrs no garantiza que los valores mostrados estén actualizados o sean completos. Consulte siempre la AESAN o su autoridad local para la normativa vigente.

JS

Escrito por

Jeffrey Smit

Fundador y CEO de KitchenNmbrs

Jeffrey Smit creó KitchenNmbrs a partir de 8 años de experiencia práctica como jefe de cocina en 1NUL8 Group en Rotterdam. Su misión: dar a cada dueño de restaurante control sobre el coste alimentario.

8 años jefe de cocina en 1NUL8 Group Rotterdam
Experiencia: food cost management HACCP kitchen management restaurant operations food safety compliance

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