🐟 Vis & Zeevruchten · ⏱️ 2 min. leestijd

Tong

Solea solea · Dover sole · sole

⚠️ Vis Glutenvrij Lactosevrij Laag-vet
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 86 kcal Eiwit 18 g Vet 1.5 g Koolhydraten 0 g USDA FoodData Central

📖 Tong: wat elke chef moet weten

Tong (Solea solea) is een platvis die voorkomt in de Noordzee, het Kanaal en de Middellandse Zee. Dover sole is de commerciele benaming voor de Solea solea gevangen in de Noordzee en wordt beschouwd als een van de duurste witvissoorten in de West-Europese horeca. Tong heeft een stevige, smaakvaste filet die bakken, pocheren en meuniere bijzonder goed verdraagt. Het vel van tong is taai en dient voor bereiding te worden verwijderd: maak een inkerfje bij de staart en trek het donkere vel in een beweging naar de kopzijde. Verse tong ruikt naar de zee en heeft een lichtbeige tot cremekleurige onderzijde. MSC-gecertificeerde tong uit de Atlantische Noordoost-zee (FAO zone 27) is beschikbaar maar duurder. HACCP: platvis kan Listeria monocytogenes herbergen bij lange koeling; bewaar maximaal 2 dagen vers.

📊 Tong: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: USDA FoodData Central — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 86 kcal
Eiwit 18 g
Vet (totaal) 1.5 g
Koolhydraten 0 g
Voedingsvezels 0 g

🍽️ Tong: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Sole meunière (bruine boter, citroen, peterselie)

Sole Véronique (witte wijn, druiven, roomsaus)

Sole Colbert (gepaneerd, gebakken, kruidentopping)

⚗️ Tong: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Sole meunière
🌡️ 180°C ⏱ 4 minuten per kant

Bestrooi licht met bloem, bak in schuimende boter en voeg aan het einde een schepje verse boter toe voor een nootachtige bruine botersaus.

Pocheren in visfond
🌡️ 80°C ⏱ 8-10 minuten

Pocheer in een mengsel van visfond en witte wijn; reduceer het pocheervocht tot fumet voor de saus.

Gestoomd met citroengras
🌡️ 85°C (stoom) ⏱ 6-8 minuten

Rol filets op en stoom met citroengras en gember voor een aromatisch Aziatisch gerecht.

Grillen op houtskool
🌡️ 200°C ⏱ 8 minuten heel

Grill de hele tong op houtskool; het vel karameliseert en beschermt het vlees. Verwijder het vel aan tafel voor optimale presentatie.

🛡️ Tong: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-2°C op ijs
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
Vers op crushed ice; ingevroren -18°C
📅
Houdbaarheid
1-2 dagen vers; 3 maanden ingevroren
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
MIDDEL
MIDDEL: platvis bederft snel; risico op Listeria monocytogenes bij bewaartemperaturen boven 2°C; minimale kerntemperatuur 63°C
📚 Juridische bronnen EU VO 852/2004; Codex CAC/RCP 52-2003; EU VO 1379/2013 (etikettering visserijproducten)
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Deze informatie is uitsluitend bedoeld als praktische richtlijn voor horecaprofessionals en vervangt geen officieel HACCP-plan, wettelijke certificering of advies van een voedselkunde-autoriteit. Raadpleeg altijd de geldende wetgeving en uw lokale NVWA voor bindende normen. Controleer bij inkoop of de tong correct geëtiketteerd is conform EU VO 1379/2013 met vangstgebied, methode en wetenschappelijke naam.

🌱 Tong: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Paaiverbod op tong kan in winter van kracht zijn in bepaalde ICES-gebieden; controleer actuele visserijregulering. Lente en zomer zijn het hoofdseizoen voor verse Noordzeetong.

⚠️ Tong: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
⚠️ Aanwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Tong: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Witte Bourgogne (Chablis)
Pouilly-Fumé
Alsace Riesling

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Tong

Hoe verwijder ik het vel van tong?

Maak een inkerfje bij de staart, pak het vel met een nat doekje voor grip en trek het in een vloeiende beweging naar de kopzijde. Herhaal voor de onderzijde.

Waarom is Dover sole zo duur?

Dover sole (Solea solea uit de Noordzee) is schaars door beperkte vangstquota, heeft een delicate smaak en is zeer gewild bij fine dining restaurants wereldwijd.

Hoe herken ik verse tong?

Verse tong heeft een lichtbeige onderzijde, een stevige textuur die terugveert bij druk, heldere ogen en een frisse zee-geur zonder ammoniakachtige toon.

Bereken de foodcost van Tong

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Laag-vet
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent