🥦 Groenten · ⏱️ 3 min. leestijd

Champignon

Agaricus bisporus · white mushroom · button mushroom

✓ Allergenvrij (grondstof) Veganistisch Vegetarisch Glutenvrij
6 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (rauw) Energie 22 kcal Eiwit 3.1 g Vet 0.3 g Koolhydraten 3.3 g Natrium 5 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Champignon: wat elke chef moet weten

De champignon (Agaricus bisporus) is de meest gecultiveerde paddenstoel ter wereld en een basisproduct in de professionele keuken. Er zijn drie rijpingsstadia: wit (jong, mild), cremini/kastanjechampignon (bruin, intermediair), portobello (volwassen, vleziger, sterker). Champignons bestaan voor 90% uit water en krimpen aanzienlijk bij verhitting. Umami-rijkdom dankzij glutaminezuur. Rauwe champignons bevatten agaritine — een milde toxine die afbreekt bij verhitting boven 70°C. Professionele keuken: altijd verhitten. Champignons absoreren snel vocht en worden papperig als ze te nat worden. Wassen met water alleen als direct bereid. Bewaar droog, nooit in plastic (condensatie versnelt bederf).

📊 Champignon: voedingswaarden per 100g (rauw)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 22 kcal
Eiwit 3.1 g
Vet (totaal) 0.3 g
waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 3.3 g
waarvan suikers 1.7 g
Voedingsvezels 1 g
Natrium 5 mg

🍽️ Champignon: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Champignons à la Bordelaise Frans (Bordelais)

Champignons gebakken in boter met knoflook, peterselie en citroensap. Een klassieke Franse bereiding uit de Bordeaux-traditie, fundamenteel in de bistrokeuken.

Duxelles Frans (klassiek)

Fijngehakte champignons uitgebakken in boter met sjalotten tot een droge, geconcentreerde massa. Basis voor Beef Wellington, gevulde tomaten en pasteideeg. Een techniek beschreven door La Varenne (17e eeuw).

Crème de Champignons Frans

Gebonden champignonsoep met fond, room, sjalotten en tijm. Een referentiebereiding in de Franse hotelkeuken en een van de meest geconsumeerde roomsoepen in Europa.

Risotto ai Funghi Porcini Italiaans (Noord-Italiaans)

Italiaanse risotto met gedroogde porcini (eekhoorntjesbrood) en verse champignons, boter en Parmigiano. Een van de meest geserveerde risottogerechten in de Italiaanse restaurantkeuken.

Champignonquiche Frans-Nederlands

Hartige taart met champignons, eieren, room en gruyère in een boterachtig zanddeeg. Een evolutie van de quiche lorraine, populair in de Franse en Nederlandse bistrokeuken.

Boeuf Stroganoff Russisch-Frans

Rundvleesreepjes met champignons in een romige mosterd-tomatensaus. Russische klassieker uit de 19e eeuw, via de Franse keuken wereldwijd verspreid. Champignon is een onmisbaar structuurelement.

⚗️ Champignon: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Sauteren (droog)
🌡️ hoog vuur ⏱ 4–5 min zonder roeren

Niet te vol — anders stomen i.p.v. bakken

Duxelles
🌡️ middelhoog ⏱ 15–20 min

Fijnhakken, bakken tot alle vocht verdampt

Grillen
🌡️ 200°C ⏱ 3–4 min per kant

Licht bestrijken met olijfolie van tevoren

Confiteren
🌡️ 80°C olie ⏱ 20 min

Concentreerd, zacht resultaat

🛡️ Champignon: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
2°C tot +7°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
koeling, in papieren zak of open bakje — NOOIT plastic (condensatie)
📅
Houdbaarheid
Vers: 5–7 dagen. Na het wassen: gebruik dezelfde dag.
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG. Agaritine (rauwe champignons) breekt af bij verhitting >70°C. Altijd verhitten voor consumptie in professionele keuken.
📚 Juridische bronnen Codex Alimentarius CAC/RCP 53-2003 — Hygiëne verse producten; EFSA rapport agaritine 2017
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: EFSA heeft agaritine in rauwe champignons als 'mogelijk genotoxisch' geclassificeerd (EFSA Journal 2017;15(10):4752). KitchenNmbrs adviseert altijd te verhitten voor professionele gebruik. Rauwe champignons in salade op eigen risico en informeer klanten. KitchenNmbrs is niet aansprakelijk.

🌱 Champignon: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
Jaarrond
🌊 Mediterraan
Jaarrond
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Gecultiveerde champignons zijn jaarrond beschikbaar. Wilde varianten (cèpes, chanterelles) zijn seizoensgebonden: herfst (aug–nov) in Noord-Europa.

⚠️ Champignon: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Champignon: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Pinot Noir (Bourgogne)
🌡️ 14–16°C

Pinot Noir is DE referentie voor champignonbereidingen. De aardse, humus- en bosgrondtonen van Bourgogne Pinot Noir spiegelen de umami-rijke, aardse smaak van champignons. Lage tannines overheersen de delicate structuur niet. Gevrey-Chambertin geldt als de standaard in de klassieke keuken.

Aanbevolen:
  • Gevrey-Chambertin (Côte de Nuits)
  • Chambolle-Musigny (fijner)
  • Bourgogne Rouge (toegankelijk)
  • Nuits-Saint-Georges
Bronnen: WijncursusAmsterdam · Wijnspecialist.nl · Millesima USA · Jancis Robinson · Wine Folly
Viognier
🌡️ 10–12°C

De bloemenrijke aroma's van Viognier (perzik, abrikoos, jasmijn) creëren een verrassende maar effectieve pairing met aardse paddenstoelen: de bloemigheid contrasteerd met de umami, terwijl de volle body stand houdt naast rijke champignonsauzen.

Aanbevolen:
  • Condrieu AOC (Rhône)
  • Saint-Joseph Blanc
  • Viognier (Languedoc, betaalbaar)
  • Yalumba Viognier (Australië)
Bronnen: Wine Folly · Millesima USA · WijncursusAmsterdam · CozymealNL
White Burgundy (Meursault)
🌡️ 10–12°C

Houtgerijpte Chardonnay uit de Côte de Beaune draagt boter-, noot- en toasttonen die naadloos aansluiten bij gebakken champignons in boter, duxelles en champignonroomsoep. De mineraliteit houdt de pairing fris.

Aanbevolen:
  • Meursault AOC
  • Puligny-Montrachet
  • Chassagne-Montrachet
  • Saint-Aubin (goedkoper alternatief)
Bronnen: Millesima USA · Wijnspecialist.nl · WijncursusAmsterdam · Jancis Robinson
Côte de Nuits Village
🌡️ 14–16°C

Een toegankelijker alternatief voor de grote Bourgogne Crus: dezelfde aardse Pinot Noir-structuur met bosvruchten en truffeltonen, maar betaalbaarder. Ideaal voor dagelijkse champignonrisotto en pasta met porcini.

Aanbevolen:
  • Côte de Nuits-Villages
  • Marsannay Rouge
  • Fixin
Bronnen: Wijnspecialist.nl · WijncursusAmsterdam · Millesima USA · Gall & Gall
Barbera d'Alba
🌡️ 16–17°C

Barbera d'Alba heeft meer rijkdom dan de Asti-variant: rijpe kersensmaak, zachte tannines en een goede zuurgraad die aansluit bij rijke paddenstoelsauzen en risotto ai funghi. Een klassieke Piëmontese pairing.

Aanbevolen:
  • Barbera d'Alba DOC
  • Barbera d'Asti Superiore
  • Dolcetto d'Alba (alternatief)
Bronnen: Wine Folly · Millesima USA · CozymealNL · Jancis Robinson

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Champignon

Moet ik champignons wassen of droog schoonmaken?

Droog schoonmaken met een vochtig doekje of penseel bij directe bereiding. Bij wassen: onmiddellijk drogen en direct verwerken. Geweekte champignons worden papperig. Uitzondering: wilde champignons met veel grond altijd wassen.

Waarom krimpen champignons zoveel?

Champignons bestaan voor 88–92% uit water. Bij verhitting verdampt dit vocht. 1 kg rauwe champignons geeft circa 250–300 g gebakken product. Plan dit in bij portionering en bereidingsvolume.

Wat zijn de beste alternatieven voor meer smaak?

Shiitake: meer umami, vleziger. Oesterzwam: delicater, mooie presentatie. Portobello: als vleesalternatief. Truffel: extreme umami, kostenpost. Gedroogde porcini: smaakbom voor sauzen (week in warm water, gebruik vocht mee).

Bereken de foodcost van Champignon

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Veganistisch Vegetarisch Glutenvrij Lactosevrij Laag-calorie Umami-rijk
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent