🍎 Fruit · ⏱️ 2 min. leestijd

Lychee

Litchi chinensis · litchi · lichi

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 66 kcal Eiwit 0.8 g Vet 0.4 g Koolhydraten 17 g USDA FoodData Central

📖 Lychee: wat elke chef moet weten

Lychee (Litchi chinensis) is een tropisch fruit uit de zeepboomfamilie (Sapindaceae), afkomstig uit Zuid-China. Een HACCP-relevant gevaar betreft ONRIJPE lychees: onrijpe lychee bevat hypoglycine A en methylenecyclopropylglycine (MCPG), toxische verbindingen die de vetzuuroxidatie remmen en hypoglykemie kunnen veroorzaken. EFSA heeft in 2016 een wetenschappelijk rapport gepubliceerd over de link tussen uitbraken van acute encefalopathie in India (Muzaffarpur) en consumptie van onrijpe lychees, met name bij ondervoede kinderen op nuchtere maag. Rijpe lychees bevatten deze verbindingen in te lage concentraties om gevaar op te leveren. In Europa worden lychees uitsluitend rijp geïmporteerd en is dit probleem van zeer beperkte relevantie voor de reguliere horeca.

📊 Lychee: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: USDA FoodData Central — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 66 kcal
Eiwit 0.8 g
Vet (totaal) 0.4 g
Koolhydraten 17 g
Voedingsvezels 1.3 g

🍽️ Lychee: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Lychee sorbet met gembersaus

Zoetzure Chinese varkensvlees met lychee

Cocktail: gin-tonic met verse lychee en rozenwater

⚗️ Lychee: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Pellen en pitten
🌡️ kamertemperatuur ⏱ 1 min per stuk

Kruis de schil in met een klein mesje, knijp de schil weg, halveer het vruchtvlees en verwijder de pit; werkhandschoenen bij groot volume

Lychee sorbet
🌡️ -18°C ⏱ 20-30 min churnen

Pureer lychees + lichte suikersiroop + rozenwaterdruppel, zeef, churnen in ijsmachine; bloemenparfum van lychee blijft goed bewaard in sorbet

Cocktail-garnering
🌡️ koud (4°C) ⏱ 2 min

Droog gepelde lychee als cocktailgarnering in gin tonic of martini; optioneel: week in rosewater voor extra bloemige noot

Zoetzure wokgerecht
🌡️ 200°C (wok) ⏱ 3-4 min

Voeg lychee de laatste 30 seconden toe aan wok met varkensvlees en paprika: te lang koken vernietigt de delicate textuur en het bloemige aroma

🛡️ Lychee: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
koelkast met schil voor maximale houdbaarheid; gepeld: afgedekt, max 2 dagen
📅
Houdbaarheid
Met schil: 3-7 dagen bij 0-4°C. Gepeld: maximaal 2 dagen bij 0-4°C afgedekt. Controleer op bruining of gefermenteerde geur.
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: rijpe lychees voor de Europese markt. Hypoglycine A in onrijpe lychees is een theoretisch risico bij importpartijen van slechte kwaliteit; controleer rijpheid bij aflevering.
📚 Juridische bronnen EFSA 2016 (hypoglycine A in lychees en acute encefalopathie); EU VO 852/2004; Codex CAC/RCP 53-2003
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: De HACCP-gegevens in dit artikel zijn informatief van aard en gebaseerd op EU VO 852/2004. Lokale wetgeving en uw eigen HACCP-plan zijn leidend. KitchenNmbrs is niet aansprakelijk. Aanvullend: hypoglycine A in onrijpe lychees is beschreven in EFSA 2016 rapport. Controleer rijpheid bij ontvangst: koraalrode schil zonder groene vlekken, witte sappige vruchtvlees.

🌱 Lychee: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Import uit China, Vietnam en Thailand: mei-juli in Europa. Buiten het seizoen beperkt beschikbaar als ingeblikt product. Verse lychees zijn sterk seizoensgebonden.

⚠️ Lychee: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

❓ Veelgestelde vragen over Lychee

Is lychee gevaarlijk?

Rijpe lychee uit gecertificeerde import is veilig. Onrijpe lychee bevat hypoglycine A en MCPG, verbindingen die bij grote hoeveelheden hypoglykemie kunnen veroorzaken (EFSA 2016). Controleer bij ontvangst: koraalrode schil zonder groene vlekken, geen gefermenteerde geur. Europese importpartijen worden altijd rijp geleverd.

Hoe herken ik rijpe lychee?

Rijpe lychee heeft een koraalrode tot roze schil zonder groene vlekken. Het vruchtvlees is wit, sappig en heeft een aangenaam bloemen-parfum. Een gefermenteerde of zure geur duidt op overrijpheid of bederf. De schil mag iets ingedeukt aanvoelen maar mag niet papperig zijn.

Hoe verwerk ik lychees het makkelijkst?

Snijd een kruisje in de schil met een klein mesje, druk de schil weg alsof je een ei pelt, halveer het vruchtvlees en verwijder de bruine pit. Bij groot volume is dit arbeidsintensief: reken 1 minuut per vrucht. Ingeblikte lychees in siroop zijn geschikt als tijdbesparend alternatief voor warme bereidingen.

Bereken de foodcost van Lychee

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch Laag-calorisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent