🥩 Vlees & Gevogelte · ⏱️ 4 min. leestijd

Konijnenrug

râble de lapin · saddle of rabbit · lombata di coniglio

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Hoog-eiwit
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (rauw) Energie 114 kcal Eiwit 21.5 g Vet 3 g Koolhydraten 0 g Natrium 55 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Konijnenrug: wat elke chef moet weten

De konijnenrug (râble de lapin) is het meest gewaardeerde deelstuk van het konijn: de lendestuk dat loopt van de laatste ribben tot de achterpoten. Het vlees is wit, mager en heeft een delicate, milde wildachtige smaak die complexer is dan kip maar lichter dan groot wild. Een konijnenrug weegt 300-500 gram en bestaat uit twee filets die langs de ruggengraat liggen, elk met een dunne laag vlees aan de onderkant (de nieren-aanhangsels). De magere structuur maakt de rug gevoelig voor uitdrogen: boven 65°C wordt het vlees snel taai. Sous-vide op 60°C is de meest foutvrije methode voor sappig, gelijkmatig gaar konijn. In de klassieke Franse keuken wordt de rug gerold met kruiden en mosterdbinding (roulade de lapin à la moutarde) of gebraiseerd in witte wijn met wortelgroenten. Een konijnenrug oprollen met vulling en opbinden met keukentouw is een mooie mis-en-place techniek. De lever, nieren en kop van het konijn zijn ook waardevolle bijproducten.

📊 Konijnenrug: voedingswaarden per 100g (rauw)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 114 kcal
Eiwit 21.5 g
Vet (totaal) 3 g
waarvan verzadigd 0.9 g
Koolhydraten 0 g
waarvan suikers 0 g
Voedingsvezels 0 g
Natrium 55 mg

🍽️ Konijnenrug: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Lapin a la moutarde Frans

De absolute klassieker van de Franse plattelandskeuken: konijnenrug en -bouten ingesmeerd met grove Dijonmosterd, gestoofd in witte wijn, room en tijm. Geserveerd met tagliatelle of aardappelpuree. Escoffier noemde dit een van de eenvoudigste maar perfecte konijnenbereidingen.

Konijn in bier (Belgisch) Belgisch

Konijnenrug en -delen gestoofd in Belgisch abdijbier (tripel of dubbel) met ui, tijm, laurier, mosterd en een snuf bruine suiker. Geserveerd met friet en een glas van hetzelfde bier. Een Vlaamse bierkeuken-klassieker.

Coniglio all'ischitana Italiaans (Campania)

Konijn langzaam gegaard in een saus van gepelde tomaten, knoflook, basilicum, droge witte wijn en olijfolie, gegarneerd met in olie gefruite knoflook en pijnboompitten. Het traditionele konijngerecht van het Italiaanse eiland Ischia, een beschermd culinair erfgoed.

Lapin aux pruneaux Frans (Gascogne)

Konijnenrug en -bouten gestoofd met geweekte Agen-pruimen, rode wijn, sjalotten, tijm en rozemarijn. De zoetzure pruimensaus geeft diepte en een bijna middeleeuwse smaakcombinatie die in de Bordelaise en Gasconse keuken al eeuwenlang voorkomt.

Rabbit cacciatore Italiaans

Konijnenrug en -stukken gebakken met ui, paprika, tomaten, knoflook, olijven, kappertjes en witte wijn in de stijl van de Italiaanse "jagers" keuken (alla cacciatore). Een stevig, rustiek gerecht uit de centrale Italiaanse bergkeuken.

⚗️ Konijnenrug: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Sous-vide (gerold)
🌡️ 60°C ⏱ 45-60 min

Rol op met kruidenbinding, vacumeer met tijm en rozemarijn. Daarna snel aanbranden.

Pan-bakken (filets)
🌡️ middel vuur, geklaarde boter ⏱ 3-4 min per kant

Huid af (geen huid bij rug), kerntemperatuur 60°C. Arroser met boter en salie.

Mosterd-roulade (oven)
🌡️ 175°C ⏱ 18-22 min

Bestrijk binnenzijde met Dijonmosterd, rol op met kruiden. Kerntemperatuur 63°C.

Braiseren (met botten)
🌡️ laag vuur of 140°C oven ⏱ 50-60 min

Witte wijn, sjalot, tijm, bouillon. Minder premium dan rug apart maar voller van smaak.

🛡️ Konijnenrug: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0°C tot +4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
vacuüm of afgedekt in koeling, gescheiden van andere vleessoorten en bereide producten
📅
Houdbaarheid
Vacuüm: 4-5 dagen. Open: 2 dagen. Bevroren bij -18°C: 6 maanden.
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
MIDDEL
MIDDEL: konijn kan Pasteurella multocida en Salmonella dragen. Kerntemperatuur 70°C voor volledig doorgaar of 60°C sous-vide (pasteurisatie-equivalent na 45 min). Aparte snijplank. NOOIT rauw of halfrauwe konijn serveren aan risicogroepen.
📚 Juridische bronnen Codex Alimentarius CAC/RCP 58-2005; EU VO 853/2004 bijlage III sectie I; EFSA wild/game safety guidelines
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Konijn rosé serveren is in de EU toegestaan als bewuste HACCP-keuze. Kweekkonijn (supermarkt/leverancier) is veiliger dan wild konijn. Documenteer herkomst in HACCP-plan. Wild konijn kan parasietenbesmetting (Eimeria) bevatten: altijd volledig doorgaren. KitchenNmbrs is niet aansprakelijk.

🌱 Konijnenrug: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

Kweekkonijn jaarrond beschikbaar. Wild konijn: seizoen september-februari. Beste kwaliteit jonge kweekkonijnen: voorjaar en herfst.

⚠️ Konijnenrug: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Konijnenrug: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Pinot Blanc (Alsace)
🌡️ 8–10°C

Het zachte, delicate vlees van konijnenrug vraagt om een witte wijn met subtiele zuurgraad en frisse fruitigheid. Elzasser Pinot Blanc biedt precies de juiste lichtheid en neutraliteit om het fijne vlees niet te overheersen, terwijl de appel- en meloennuances een smaakbrug slaan naar mosterd- of roomsauzen.

Aanbevolen:
  • Alsace Pinot Blanc
  • Auxerrois (Elzas, verwante druif)
  • Alto Adige Pinot Bianco (Noord-Italië)
  • Mâcon-Villages Blanc (Bourgogne)
Bronnen: Jancis Robinson Oxford Companion to Wine · La Revue du Vin de France · Larousse Gastronomique · Wine Spectator
Riesling droog (Alsace)
🌡️ 8–10°C

Een droge Elzasser Riesling met zijn strakke zuurgraad, minerale leisteentonen en citrus-noten is ideaal bij konijnenrug in mosterd- of citroenbergeiding. De hoge zuurgraad reinigt het mondgevoel na elk hapje van het mals vlees en versterkt de kruidige sausnuances.

Aanbevolen:
  • Alsace Riesling Grand Cru (Schlossberg)
  • Alsace Riesling (droog, geen residueel suiker)
  • Mosel Kabinett (Duitsland)
  • Rheingau Riesling (Duitsland)
Bronnen: La Revue du Vin de France · Wine Spectator · Decanter Magazine · Jancis Robinson Oxford Companion to Wine
Cotes du Luberon rouge
🌡️ 14–16°C

Côtes du Luberon rouge biedt een lichte, kruidige rode wijn met garrigue-aroma's (tijm, lavendel, rozemarijn) die perfect passen bij konijnenrug bereid met Provençaalse kruiden. De bescheiden structuur overweldigt het delicate konijnensvlees niet.

Aanbevolen:
  • Côtes du Luberon Rouge (Provence)
  • Côtes du Ventoux (Provence)
  • Coteaux d'Aix-en-Provence (Provence)
  • Palette (Provence)
Bronnen: La Revue du Vin de France · Wine Spectator · Larousse Gastronomique · Decanter Magazine
Sancerre rouge (Pinot Noir)
🌡️ 12–14°C

Sancerre Rouge op basis van Pinot Noir is een zeldzame maar uitstekende keuze bij konijnenrug: de kruidig-minerale krijtachtige ondertoon en frisse kers-aardbeientonen passen bij konijn in mosterd of witte wijn. Jancis Robinson beschouwt deze combinatie als een vergeten klassieke pairing.

Aanbevolen:
  • Sancerre Rouge (Centre-Loire, Frankrijk)
  • Menetou-Salon Rouge (Centre-Loire)
  • Reuilly Rouge (Centre-Loire)
  • Irancy Pinot Noir (Bourgogne-rand)
Bronnen: Jancis Robinson Oxford Companion to Wine · La Revue du Vin de France · Wine Spectator · Decanter Magazine
Beaujolais Cru (Chiroubles)
🌡️ 12–14°C

Chiroubles is het lichtste en meest elegante van alle Beaujolais Crus, met fluweelzachte tannines en frambozen-violettonen. Licht gekoeld geserveerd past het wonderwel bij konijnenrug in lichte jus, met name bij bereiding met pruimen of champignons.

Aanbevolen:
  • Chiroubles (Beaujolais Cru)
  • Fleurie (Beaujolais Cru)
  • Régnié (Beaujolais Cru)
  • Brouilly (Beaujolais Cru)
Bronnen: La Revue du Vin de France · Wine Spectator · Larousse Gastronomique · Decanter Magazine

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Konijnenrug

Hoe rol ik een konijnenrug correct op?

Leg de rug met het vlees omhoog op de snijplank. Verwijder eventuele zilvervliezen. Breng kruiden, mosterd of vulling aan. Rol strak op van de ene kant naar de andere. Bind met keukentouw in intervallen van 2 cm. Voor sous-vide: vacumeer onmiddellijk na rollen, voor het ontspannen.

Hoe verschilt konijnenrug qua bereiding van kip?

Konijnenrug is magerer dan kip, droogt sneller uit en heeft een wildachtiger smaakprofiel. De gaartemperatuur kan lager zijn (60°C vs 75°C kip) omdat konijn geen gevogelte-Campylobacterprofiel heeft. Sous-vide is bij konijnenrug noodzakelijker dan bij kip om de magerheid te compenseren.

Welke sauzen passen bij konijnenrug?

Klassiek: moutardesaus (Dijon), witte wijn jus met tijm, lavendeljus, mosterdsaus met dragon. Modern: truffeljus, hazelnootboter, peperkoeksaus. Konijn verdraagt sterke aromatische sauzen beter dan kip door zijn licht wildachtige smaak.

Bereken de foodcost van Konijnenrug

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Hoog-eiwit Mager Ijzer-rijk
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent