🥦 Groenten · ⏱️ 3 min. leestijd

Wortel

Daucus carota · carrot · carotte

✓ Allergenvrij (grondstof) Veganistisch Vegetarisch Glutenvrij
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (rauw) Energie 41 kcal Eiwit 0.9 g Vet 0.2 g Koolhydraten 9.6 g Natrium 69 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Wortel: wat elke chef moet weten

De wortel (Daucus carota subsp. sativus) is een van de meest gebruikte groenten in de professionele keuken en vormt samen met ui en selderij de basis van de klassieke mirepoix. De karakteristieke oranje kleur wordt bepaald door bètacaroteen, dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Dit proces wordt verbeterd door bereiding met vet. Wortels worden zoeter naarmate ze langer worden bewaard door de omzetting van zetmeel in suikers. In de professionele keuken worden wortels in verschillende sneden gebruikt: brunoise (kleine blokjes voor sauzen), julienne (sliertjes voor wok), en rondelles (plakjes voor soepen en garnituur). Glazuren (glacer) is een verfijnde techniek waarbij wortels worden gegaard in een kleine hoeveelheid water, boter en suiker tot een glanzende coating.

📊 Wortel: voedingswaarden per 100g (rauw)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 41 kcal
Eiwit 0.9 g
Vet (totaal) 0.2 g
waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 9.6 g
waarvan suikers 4.7 g
Voedingsvezels 2.8 g
Natrium 69 mg

🍽️ Wortel: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Carottes Vichy Frans (Parijs/klassiek)

Parijse klassieker: wortelen gekookt in Vichy-water (koolzuurhoudend bronwater) met boter, suiker en peterselie. Escoffier beschreef deze bereiding als fundamenteel garnituur voor vlees- en gevogeltegerechten.

Potage Crécy Frans (haute cuisine)

Wortelroomsoep uit de Escoffier-traditie, vernoemd naar de stad Crécy-en-Brie. Gepureerde wortelen met fond, rijst of aardappel en room. Een van de basissoepen in de klassieke Franse keuken.

Glazed Carrots Anglo-Amerikaans

Wortelen geglaceerd in boter, suiker en fond tot een glanzende coating. Een fundamenteel bijgerecht in de Anglo-Amerikaanse restaurantkeuken, aanwezig op vrijwel elk zondags dinermenu.

Wortel-Koriandersoep Brits-Nederlands (modern bistro)

Gepureerde wortelsoep met verse koriander, gember en komijn. Een populair modern bistrogerecht in de Britse en Nederlandse keuken, waarbij wortel de zoete basis vormt.

Carrot Cake Amerikaans-Brits

Amerikaans-Britse cake met geraspte wortel, kaneel, nootmuskaat en roomkaasglazuur. Wortel geeft vochtigheid en natuurlijke zoetheid. Een van de meest populaire desserts in anglofone restaurantkeuken.

Do Chua (Vietnamese Pickled Carrots) Vietnamees

Snel gefermenteerde wortelen met daikon in azijn, suiker en zout. Een essentieel condiment bij bánh mì en Vietnamese tafelgerechten. De zoet-zure balans is kenmerkend voor de Vietnamese keuken.

⚗️ Wortel: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Glaceren (glacer)
🌡️ middelhoog, boter + suiker + water ⏱ 8-12 min

Gelijke glazuur: schud pan regelmatig, laat water verdampen

Roosteren
🌡️ 200°C ⏱ 25-30 min

Honing en thijm: karamellisatie voor diepe smaak

Pureren
🌡️ 100°C koken + blenden ⏱ 20-25 min totaal

Scheutje sinaasappelsap voor frisheid in pure

Rauwe verwerking
🌡️ koud ⏱ direct

Rasp fijn voor salade, of julienne voor Vietnamese springrolls

🛡️ Wortel: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0°C tot +4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
koeling, in geperforeerde zak, apart van ethyleenproducerende vruchten (appel, tomaat)
📅
Houdbaarheid
Ongeschild: 3-4 weken in koeling. Geschild/gesneden: 3-5 dagen afgedekt. Bevroren na blancheren: 10-12 maanden.
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: was en schil voor gebruik. Rauwe wortels goed wassen om grond en eventuele Listeria-sporen te verwijderen. Biologische wortels extra goed wassen.
📚 Juridische bronnen Codex Alimentarius CAC/RCP 53-2003; EU VO 852/2004 bijlage II
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Wortel is een laag-risico product. Rauwe wortel bij zuigelingen jonger dan 6 maanden wordt afgeraden vanwege hoog nitraatgehalte. KitchenNmbrs is niet aansprakelijk.

🌱 Wortel: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

Nederlandse wortel: oogst juni-november, bewaarwortel tot april. Winterwortels hebben meer suiker door koude. Paarse en gele erfgoedwortels zomer-herfst verkrijgbaar op boerenmarkten.

⚠️ Wortel: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Wortel: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Viognier
🌡️ 10–12°C

Wortel wordt zoeter na verhitting door de omzetting van zetmeel naar suikers. Bloemige, licht zoete wijnen passen uitstekend bij geroosterde wortel met honing of wortelsoep. Viognier met zijn perzik-, abrikoos- en honingtonen is de ideale pairing voor zoet-geglaasde wortels.

Aanbevolen:
  • Condrieu AOC (Rhône)
  • Viognier Pays d'Oc (betaalbaar)
  • Saint-Joseph Blanc
  • Yalumba Viognier (Australië)
Bronnen: WijncursusAmsterdam · Wine Folly · Millesima USA · Wijnspecialist.nl
Alsace Pinot Gris
🌡️ 10–12°C

Rijke, licht kruidig-zoete Elzas Pinot Gris met abrikoos en smoke-tonen past bij geroosterde wortel met kaneel en tijm. De volle body houdt stand bij wortelsoepen met kokos of curry-invloeden.

Aanbevolen:
  • Alsace Pinot Gris (Hugel, Trimbach)
  • Alsace Pinot Gris Grand Cru
  • Grauburgunder Spätlese (Baden)
Bronnen: Wine Folly · Millesima USA · WijncursusAmsterdam · CozymealNL
Gewürztraminer
🌡️ 8–10°C

Voor Marokkaanse wortelgerechten met komijn, koriander en kaneel is Gewürztraminer de geijkte pairing: de uitgesproken kruidenaromatiek van rozen, lychee en kruidnagel sluit aan bij de specerijen terwijl de volle body de wortelzoetheid complementeert.

Aanbevolen:
  • Alsace Gewürztraminer
  • Alsace Gewürztraminer Vendanges Tardives (voor tajine)
  • Traminer (Süd-Tirol)
Bronnen: Wijnspecialist.nl · WijncursusAmsterdam · Jancis Robinson · Millesima USA
Chardonnay (houtgerijpt)
🌡️ 10–12°C

Houtgerijpte Chardonnay met boter- en vanilletonen sluit aan bij wortelroomsoep en gecremede wortelbereidingen. De body en het vanillekarakter completeren de zoetheid van de wortel in romige toepassingen.

Aanbevolen:
  • Mâcon-Villages (toegankelijk)
  • Pouilly-Fuissé
  • Bourgogne Blanc
  • Californische Chardonnay (Sonoma)
Bronnen: WijncursusAmsterdam · Millesima USA · Wine Folly · Gall & Gall
Riesling Kabinett
🌡️ 7–9°C

De fijne zoetheid en hoge zuurgraad van Mosel Riesling Kabinett vormt een frisse tegenhanger bij glazed carrots en wortelpuree. De petrolnoten en citrus van goede Riesling voegen complexiteit toe zonder de wortelzoetheid te verdoezelen.

Aanbevolen:
  • Mosel Riesling Kabinett (Weingut Loosen, J.J. Prüm)
  • Riesling Kabinett Rheingau
  • Alsace Riesling (droger alternatief)
Bronnen: Wine Folly · WijncursusAmsterdam · Millesima USA · Wijnspecialist.nl

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Wortel

Wat is de mirepoix-verhouding voor fond en sauzen?

Klassieke mirepoix: 50% ui + 25% wortel + 25% selderij. Voor wit fond (volaille, vis): 50% ui + 25% wortel + 25% venkel of prei voor fijnere smaak. Voor bruine fond: zelfde verhouding maar eerst goudbruin aanbraden.

Hoe glaceer ik wortels correct?

Schil wortels, snijd gelijkmatig. Gebruik een wijde pan zodat alle wortels de bodem raken. 1 deel wortels + water net aan bedekt + 20g boter + 10g suiker + snufje zout. Kook op middelhoog vuur met deksel tot bijna gaar (10 min), verwijder deksel, laat inkoken en glaceer al schudden tot glanzende coating. Niet roeren: breekt wortels.

Kan ik wortels invriezen?

Ja, maar altijd eerst blancheren (2-3 min in kokend water + direct ijswater). Rauw invriezen geeft een slappe, waterige textuur door enzymatische activiteit die doorgaat bij bevriezing. Na blancheren maximaal 12 maanden bij -18°C.

Bereken de foodcost van Wortel

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Veganistisch Vegetarisch Glutenvrij Lactosevrij Bètacaroteen-rijk
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent