🍎 Fruit · ⏱️ 3 min. leestijd

Vijg

verse vijg · Ficus carica · figue

✓ Allergenvrij (grondstof) Vegan Glutenvrij Raw-possible
4 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (rauw, vers) Energie 74 kcal Eiwit 0.8 g Vet 0.3 g Koolhydraten 19.2 g Natrium 1 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Vijg: wat elke chef moet weten

De vijg is technisch gezien geen vrucht maar een omgekeerde bloeiwijze (een syconium). Vijgen zijn rijk aan suikers, vezels en een subtiel honingachtig aroma. Ze worden vers of gedroogd gebruikt in de horeca. Verse vijgen zijn uiterst kwetsbaar en bederfelijk. Toepassingen: charcuterieplanken, kaascombinaties, desserts, jam, reductiesauzen en Mediterrane gerechten.

📊 Vijg: voedingswaarden per 100g (rauw, vers)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 74 kcal
Eiwit 0.8 g
Vet (totaal) 0.3 g
waarvan verzadigd 0.1 g
Koolhydraten 19.2 g
waarvan suikers 16.3 g
Voedingsvezels 2.9 g
Natrium 1 mg

🍽️ Vijg: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Figues Rôties au Miel Frans (Provençaals)

Geroosterde verse vijgen met lavandelhoning, tijm en soms geitenkaas of mascarpone, afgebakken in de oven. Provençaals en Catalaans klassiek dessert of entrée. De combinatie van gekarameliseerde vijgenzoetheid en lavendel is een smaakicoon van de Zuid-Franse keuken.

Prosciutto e Fichi Italiaans

Verse vijgenhelften gewikkeld in dunne plakjes Prosciutto di Parma of Prosciutto di San Daniele. Het meest iconische Italiaanse zomeraperiti of antipasto: de combinatie van zoet en zout is een smaakwet in de Italiaanse keuken. Simpelste bereiding, meest verfijnde smaak.

Vijgenjam (basis kaasplank) Frans / Mediterraan

Dikke confituur van vijgen, suiker en citroen, traditioneel geserveerd bij oude kaas, geitenkaas of blauwkaas op kaasplanken. Basisproduct in de Franse traiteur- en Catalaanse charcuterie-traditie. Makkelijk zelf te maken, onmisbaar op elk kaasplankje.

Tarte aux Figues Frans (Provençaals)

Provençaalse vijgentaart van pâte sablée met amandelcrème (frangipane) en verse vijgenhelften, bestrooid met honing en tijm voor het bakken. Verwant aan de Tarte Bourdaloue maar met vijg. Oogstdessert van augustus-september in de Provence.

Fig Newton Amerikaans

Zacht koekje met vijgenvulling, gecreëerd in 1891 door de Kennedy Biscuit Company in Newton, Massachusetts. Vernoemd naar de stad Newton. Het meest verkochte vijgengebak ter wereld, een icoon van de Amerikaanse koekjesindustrie.

Vijgen in Porto Portugees / Spaans

Gedroogde vijgen 24 uur geweekt en gestoofd in Tawny Porto met steranijs, kaneel en sinaasappelschil. Portugees en Spaans winterdessert: geserveerd met mascarpone of crème fraîche. Intensief, warm en aromatisch.

⚗️ Vijg: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Rauw (charcuterie/kaas)
🌡️ Kamertemperatuur ⏱ Kwartier voor serveren uit koeling halen

Op kamertemperatuur zijn verse vijgen aromatieker. Halveer of kwarteer vlak voor serveren.

Grillen/branden
🌡️ 220 °C grill of brander ⏱ 2 tot 4 min

Halveer, bedruppel met honing en grill tot karamellisatie. Of bestrooi met suiker en brand met gasbrander voor crème brûlée effect.

Confiture/jam
🌡️ 104 tot 105 °C ⏱ 20 tot 30 min

Vijgen bevatten weinig pectine. Voeg citroensap toe voor gelering. Test met koud bordje: jam is klaar als hij niet meer vloeit.

🛡️ Vijg: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
2 tot 6 °C vers, 15 tot 20 °C gedroogd
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
Vers: koelkast op bord niet gestapeld. Gedroogd: luchtdicht koel en droog
📅
Houdbaarheid
1 tot 3 dagen vers, 6 tot 12 maanden gedroogd
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: vers fruit. Verse vijgen zijn bijzonder bederfelijk door hoog suikergehalte dat gistingsprocessen versnelt. Dagelijks controleren. Gedroogde vijgen kunnen schimmels bevatten: controleer op witte poeder (suikerkristallen, normaal) versus grijsblauw s
📚 Juridische bronnen Codex Alimentarius CAC/RCP 53-2003 (verse groenten en fruit)
Vijgen bevatten ficine, een proteolytisch enzym dat rauwe melk laat schiften en huid irriteert bij overmatig contact. Draag handschoenen bij grote hoeveelheden. Gedroogde vijgen: controleer op aflatoxinen bij Turkse of Iraanse herkomst (NVWA risicoproduct).

🌱 Vijg: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

Verse vijgen zijn beschikbaar van augustus tot oktober. Buiten seizoen zijn uitsluitend gedroogde vijgen beschikbaar of import vanuit Marokko.

⚠️ Vijg: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Vijg: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Primitivo (Puglia)
🌡️ 14–16°C

Verse vijgen bij warme, fruitige rode wijn is Italiaans gastronomisch erfgoed, met name in Puglia en Calabrië. De confituur-, bramen- en vijgentonen van Primitivo spiegelen het vrucht bijna perfect. Bij prosciutto e fichi en geroosterde vijgen met honing is Primitivo de eerste keuze van elke Pugliese chef.

Aanbevolen:
  • Primitivo di Manduria DOC (Gianfranco Fino, Cantine Feudi Salentini, Racemi)
  • Primitivo di Manduria Dolce Naturale DOCG (zoet, voor dessert)
  • Primitivo IGT Puglia (toegankelijker)
  • Salice Salentino Rosso (vergelijkbaar rasse uit Puglia)
Bronnen: Wine Enthusiast · Decanter · WijncursusAmsterdam · Vinepair
Pinot Noir (Bourgogne)
🌡️ 12–14°C

Bij verse vijgen biedt een lichtgebouwde Pinot Noir de ideale tegenhanger: de aardse, rode kersen- en viooltjestonen complementeren de honingzoete, licht caramelachtige vijg zonder te overheersen. Bourgondische Pinot Noir is de meest elegante rode keuze bij vijg-aperitief of vijg-geitenkaas.

Aanbevolen:
  • Bourgogne Rouge village (Gevrey-Chambertin, Chambolle-Musigny)
  • Côte de Nuits-Villages AOC (betaalbaar Bourgogne)
  • Oregon Willamette Valley Pinot Noir (fruitiger alternatief)
  • Beaujolais Cru Morgon of Moulin-à-Vent (lichtste optie)
Bronnen: Decanter · Wine Folly · WijncursusAmsterdam · Millesima USA
Porto Tawny (bij gedroogde vijgen)
🌡️ 14–16°C (licht gekoeld)

Porto Tawny is de klassieke keuze bij gedroogde vijgen en kaasplanken. De walnoot-, caramel- en gedrogde vruchttonen van Tawny Port sluiten perfect aan op de geconcentreerde zoetheid en karamelachtige tonen van gedroogde vijgen. Bij vijgenjam op kaasplank onmisbaar.

Aanbevolen:
  • Porto Tawny 10 Years (Ramos Pinto, Graham's, Fonseca)
  • Porto Tawny 20 Years (Niepoort, Quinta do Crasto)
  • Porto Tawny Colheita (vintage tawny, extra complex)
  • Maury Tuilé AOC (Frans oxidatief alternatief, Roussillon)
Bronnen: Wine Enthusiast · Decanter · WijncursusAmsterdam · Millesima USA
Amarone della Valpolicella
🌡️ 16–18°C

Amarone's intense gedroogd-vruchten, chocolade- en vijgentonen (een gevolg van het apassimento-droogproces) maken het een perfecte spiegel voor geroosterde of gedroogde vijgen in hartige bereidingen: wild met vijgencompote of lamsmedaillons met vijgenjus. Alleen bij intensieve bereidingen, nooit bij frisse verse vijg.

Aanbevolen:
  • Amarone della Valpolicella DOCG (Allegrini, Dal Forno Romano, Masi)
  • Ripasso della Valpolicella DOC (lichter alternatief met Amarone pomace)
  • Recioto della Valpolicella DOCG (zoete versie, dessert)
  • Valpolicella Classico Superiore (toegankelijker)
Bronnen: Wine Folly · Decanter · WijncursusAmsterdam · Millesima USA
Zinfandel (Californië)
🌡️ 14–16°C

Californische Zinfandel heeft confituur-, bramen- en vijgentonen die zich direct verbinden met rijpe of geroosterde vijgen. De hoge suikerrijpheid en alcohol passen bij intense vijgenbereidingen: figues rôties au miel, vijgencoulis bij wild of vijgenconfituur bij kaas. Zinfandel en Primitivo zijn genetisch identieke druiven.

Aanbevolen:
  • Dry Creek Valley Zinfandel (Ridge Geyserville, Seghesio)
  • Paso Robles Zinfandel (Turley Wine Cellars, Linne Calodo)
  • Napa Valley Zinfandel (Storybook Mountain)
  • Lodi Old Vine Zinfandel (Michael David Winery, Seven Deadly Zins)
Bronnen: Wine Enthusiast · Vinepair · WijncursusAmsterdam · La Crema

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Vijg

Hoe kies ik rijpe verse vijgen?

Een rijpe vijg is zacht bij lichte druk, geurt zoet en kan een druppel siroop vertonen bij de stempel. Te hard is onrijp, te papperig is overrijp. Kleur varieert per ras van groen tot donkerpaars.

Welke kaas past goed bij vijg?

Vijgen combineren uitstekend met geitenkaas, roquefort, brie en parmigiano. De zoetheid van de vijg balanceert de zoutheid en scherpte van gerijpte kazen.

Is het wit poeder op gedroogde vijgen schimmel?

Nee, wit poeder op gedroogde vijgen zijn suikerkristallen die naar buiten treden: dit is een kwaliteitskenmerk van rijpe vijgen. Grijsblauw schimmel is wél gevaarlijk: niet gebruiken en apart verwijderen.

Bereken de foodcost van Vijg

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Vegan Glutenvrij Raw-possible
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent