🥜 Noten & Zaden · ⏱️ 2 min. leestijd

Pinda's

Arachis hypogaea · peanuts · arachides

⚠️ Pinda's Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 567 kcal Eiwit 25.8 g Vet 49.2 g Koolhydraten 16.1 g NEVO 2023 / USDA FoodData Central

📖 Pinda's: wat elke chef moet weten

Pinda's (Arachis hypogaea) zijn botanisch geen noten maar peulvruchten, behorend tot de vlinderbloemenfamilie (Fabaceae). Ze groeien ondergronds, vandaar de Engelse naam groundnut. Toch worden pinda's culinair als noten behandeld en zijn ze in de EU een zelfstandig allergen (EU-14: pinda), apart van boomnotenallergen. Pinda's bevatten circa 50% vet en 25% eiwit, wat ze nutritioneel waardevol maakt. Pindakaas wordt gemaakt door geroosterde pinda's te malen; natuurlijke pindakaas bevat geen toevoegingen. Satésaus (Indonesische pindasaus) is een van de meest bekende toepassingen in de Nederlandse horeca. West-Afrikaanse keukens gebruiken pinda's veelvuldig in stoofgerechten. Pinda's worden heel, gehalveerd, gehakt of gemalen verwerkt. Bij het bakken of roosteren ontwikkelt zich een intensere nootsmaak door Maillard-reactie. Pinda-olie heeft een hoog rookpunt (232°C) en is geschikt voor frituren.

📊 Pinda's: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2023 / USDA FoodData Central — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 567 kcal
Eiwit 25.8 g
Vet (totaal) 49.2 g
Koolhydraten 16.1 g
Voedingsvezels 8.5 g

🍽️ Pinda's: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Satésaus (Indonesische pindasaus bij gegrild vlees)

West-Afrikaanse groundnut stew (pinda-stoofpot)

Pad Thai (Thaise roerbaknoedels met pinda garnering)

⚗️ Pinda's: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Roosteren (pinda's, droog)
🌡️ 160°C oven of droge koekenpan ⏱ 10-15 minuten

Regelmatig keren; ongepelde pinda's eerst, daarna pellen en verwijder loszittende velletjes

Malen tot pindakaas
🌡️ kamertemperatuur ⏱ 5-10 minuten pulserend

Geroosterde pinda geven meer smaak; zout en eventueel honing/olie toevoegen naar wens

Satésaus bereiden
🌡️ laag vuur, 80-90°C ⏱ 10-15 minuten

Pindakaas aanlengen met kokosmelk of water; kecap manis, sambal en citroengras toevoegen voor authentieke Indonesische smaak

Frituren in pinda-olie
🌡️ 175-190°C ⏱ afhankelijk van product

Rookpunt 232°C; stabiele olie voor herhaald gebruik; neutrale smaak behoudt ingrediëntkarakter

🛡️ Pinda's: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
koel en droog, <20°C, donker bewaard
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
luchtdicht verpakt
📅
Houdbaarheid
geheel: 6-12 maanden; gemalen/pindakaas: 3-6 maanden; geopend: 1-3 maanden
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
HOOG
HOOG ALLERGENRISICO: pinda's bevatten het EU-14 allergen PINDA (apart van boomnotenallergen). Dedicated equipment vereist. Geen kruisbesmetting in ruimten/keukenapparatuur. Pinda-olie (geraffineerd) is wettelijk vrijgesteld van allergenendeclaratie in EU, maar koudgeperste pinda-olie niet. Altijd het type olie vermelden.
📚 Juridische bronnen EU VO 1169/2011 Bijlage II allergen 8 (pinda); EU VO 852/2004; NVWA allergenengids voor horeca
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Pinda's bevatten het EU-14 allergen PINDA. BELANGRIJK: pinda is een APART EU-14 allergen, onderscheiden van boomnotenallergen. Verplicht te declareren op menukaart conform EU VO 1169/2011. Pinda-allergie kan leiden tot anafylaxie. Bij gebruik van pinda-olie: geraffineerde olie is vrijgesteld, koudgeperste olie niet. Altijd beide situaties documenteren in HACCP-plan. Personeel instrueren over het onderscheid pinda vs boomnoten. KitchenNmbrs is niet aansprakelijk.

🌱 Pinda's: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
Jaarrond
🌊 Mediterraan
Jaarrond
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Jaarrond beschikbaar als gedroogd product. Oogst afhankelijk van herkomst: VS (aug-okt), China (sept-nov), Argentinië (mrt-mei). Geen seizoenspiek in de horeca.

⚠️ Pinda's: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
⚠️ Aanwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

❓ Veelgestelde vragen over Pinda's

Zijn pinda's noten of peulvruchten en waarom maakt dit uit voor allergenenbeheer?

Pinda's zijn botanisch peulvruchten (Fabaceae), verwant aan linzen en soja, niet aan boomnotensoorten. Toch zijn ze in de EU een zelfstandig allergen (pinda), apart van boomnotenallergen. Dit is cruciaal: een gast met boomnotenotenallergie kan veilig pinda's eten en vice versa. Maar kruisreactiviteit tussen pinda en soja (beide Fabaceae) is mogelijk. Altijd beide categorieën apart documenteren op de menukaart.

Moeten pinda's als allergen op de menukaart staan?

Ja, altijd. Pinda's zijn EU-14 allergen nummer 8 (pinda), conform EU VO 1169/2011. Dit geldt ook voor pindakaas, satésaus, pinda-olie (koudgeperst), pindacrème en producten met 'may contain peanuts'. Geraffineerde pinda-olie is wettelijk vrijgesteld, maar documenteer dit in uw HACCP-plan. Personeel moet weten welke gerechten pinda bevatten, ook als verborgen ingrediënt.

Wat is het verschil tussen gezouten, geroosterde en rauwe pinda's in keukenbereidingen?

Rauwe pinda's hebben een milde, zetmeelrijke smaak en zijn de basis voor pindakaas en sauzen. Geroosterde pinda's hebben meer smaakintensiteit door Maillard-reactie en zijn geschikt als garnering en voor satésaus. Gezouten pinda's zijn niet geschikt voor sauzen of bereidingen waarbij zout precies gedoseerd wordt. Gebruik altijd ongezouten pinda's als basis en doseer zout zelf.

Bereken de foodcost van Pinda's

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch Hoog-vet Hoog-eiwit
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent