🌿 Kruiden & Specerijen · ⏱️ 2 min. leestijd

Kardemom

Elettaria cardamomum · cardamom · cardamome verte

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 311 kcal Eiwit 11 g Vet 7 g Koolhydraten 68 g USDA FoodData Central (gemalen)

📖 Kardemom: wat elke chef moet weten

Kardemom (Elettaria cardamomum) is de zaaddoos van de gemberplant-familie (Zingiberaceae) en is na saffraan de duurste specerij ter wereld, met een marktprijs van 15 tot 60 euro per kilogram. Er bestaan twee soorten: groene kardemom (Elettaria cardamomum, meest gebruikt) en zwarte kardemom (Amomum subulatum), die een meer rokerige en menthol-achtige smaak heeft voor hartige Aziatische gerechten. Het primaire aromacomponent in groene kardemom is 1,8-cineool (eucalyptol) en alpha-terpinylacetaat. Kardemom is een verplicht ingrediënt in Scandinavisch gebak (kanelbulle), Arabische koffie (gawa) en Indiase chai. De zaadjes zijn sterker van smaak dan de hele peulen: pods worden gebruikt voor infusie en daarna verwijderd.

📊 Kardemom: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: USDA FoodData Central (gemalen) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 311 kcal
Eiwit 11 g
Vet (totaal) 7 g
Koolhydraten 68 g
Voedingsvezels 28 g

🍽️ Kardemom: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Chai masala (Indiase gekruide thee)

Arabische gawa-koffie met kardemom

Scandinavische cardamom buns (kardemombroodjes)

⚗️ Kardemom: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Pods toasten
🌡️ droge pan medium ⏱ 2-3 min

Toasten in droge pan tot geurig: activeert etherische oliën. Niet te lang: verbrand snel en wordt bitter.

Zaden stampen
🌡️ koud (vijzel) ⏱ 2-3 min

Pod openbreken, zaden eruit halen en stampen in vijzel voor sterker aroma dan gemalen poeder uit de winkel.

Arabische kaffee-infusie
🌡️ 90-95°C ⏱ 10 min sudderen

Hele pods breken en meekoken met water: subtiel eucalyptus-aroma in de koffie. Filteren voor serveren.

Skandinavisch gebak
🌡️ baktemperatuur (deeg) ⏱ door deeg mengen

Gemalen kardemom gelijkmatig door deeg voor kanelbulle of cardamom buns: vers gemalen geeft intensere smaak.

🛡️ Kardemom: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
Kamertemperatuur koel en droog
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
Peulen: luchtdicht glazen pot; gemalen: donkere pot weg van warmtebron
📅
Houdbaarheid
Peulen: 1-2 jaar; gemalen: 6-12 maanden (aromaverlies na 6 maanden)
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: geen bekende kruisbesmettingsrisicos bij normale keukenopslag
📚 Juridische bronnen Codex CAC/RCP 42-1995; EU VO 852/2004; NEVO 2023
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Deze informatie is uitsluitend bedoeld als algemene richtlijn en vervangt geen professioneel HACCP-advies of lokale regelgeving. Raadpleeg uw lokale voedselautoriteit voor locatiespecifieke HACCP-vereisten.

🌱 Kardemom: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
Jaarrond
🌊 Mediterraan
Jaarrond
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Jaarrond beschikbaar als gedroogd importproduct (Guatemala, India zijn grootste producenten).

⚠️ Kardemom: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

❓ Veelgestelde vragen over Kardemom

Wat is het verschil tussen groene en zwarte kardemom?

Groen (Elettaria cardamomum): fris-eucalyptus, voor zoete en aromatische gerechten, chai, Arabische koffie. Zwart (Amomum subulatum): rokerig-menthol, voor hartige Aziatische stoofschotels. Niet uitwisselbaar.

Hoe gebruik ik kardemom peulen optimaal?

Toasten in droge pan (2-3 min) voor meer aroma, dan stampen om zaden vrij te maken. Of heel meekoken in vloeistoffen voor infusie en daarna verwijderen.

Waarom is kardemom zo duur?

Handmatig plukken van Elettaria cardamomum peulen is tijdsintensief. Guatemala en India zijn de grootste producenten. Na saffraan is kardemom de duurste specerij ter wereld.

Bereken de foodcost van Kardemom

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent