🥦 Groenten · ⏱️ 2 min. leestijd

Venkelknol

Foeniculum vulgare var. azoricum · florence fennel · fenouil bulbe

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
5 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 31 kcal Eiwit 1.2 g Vet 0.2 g Koolhydraten 7 g NEVO 2023

📖 Venkelknol: wat elke chef moet weten

Venkelknol (Foeniculum vulgare var. azoricum) is de opgezwollen bladschede van de venkelplant, te onderscheiden van kruidenvenkel (bladeren en zaden) en wilde venkel. De typische anijssmaak is afkomstig van anethol, een terpeenverbinding. Rauw vertoont venkel een knapperige textuur en frisse, licht zoete anijssmaak; bij bereiding (roosteren, stoven) karameliseren de suikers en mildert de anijssmaak. Venkelknol is rijk aan vitamine C (12mg/100g) en vezel (3g/100g). In de Mediterrane keuken wordt venkel gecombineerd met vis en schaaldieren vanwege de complementaire smaakprofielen. Venkelzaad (een afzonderlijk product) heeft een geconcentreerdere anijssmaak dan de knol. HACCP: venkel is een verse groente met laag pathogeen-risico.

📊 Venkelknol: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2023 — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 31 kcal
Eiwit 1.2 g
Vet (totaal) 0.2 g
Koolhydraten 7 g
Voedingsvezels 3.1 g

🍽️ Venkelknol: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Venkel-sinaasappelsalade met olijven (Mediterraans)

Gestoofd venkel met Parmezaan en boter

Visschotel met venkel en saffraansaus

⚗️ Venkelknol: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Rauw schaven in salade
🌡️ koud ⏱ 5 min

Gebruik een mandoline voor flinterdunne plakken; direct in ijswater leggen om kleur en knapperigheid te bewaren.

Roosteren in de oven
🌡️ 200°C ⏱ 25 min

Helften met olijfolie insmeren, snijvlak naar beneden; karamelisatie van suikers geeft een milde, zoete smaak.

Stoven in witte wijn
🌡️ 150°C ⏱ 45 min

Met boter, witte wijn en een scheutje room; deksel op de pan voor de eerste 30 minuten.

Venkelgratin
🌡️ 180°C ⏱ 30 min

Voorgegaarde venkelhelften met room, Parmezaan en paneermeel gratineren tot goudbruin.

🛡️ Venkelknol: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
koelkast, ongewassen, in folie of papier
📅
Houdbaarheid
7-10 dagen
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: pathogeen risico laag bij correcte bewaring
📚 Juridische bronnen EU VO 852/2004; Codex CAC/RCP 53-2003
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: De HACCP-informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld als algemene leidraad. Raadpleeg altijd een gecertificeerde HACCP-adviseur en uw lokale voedselautoriteit voor bindende richtlijnen. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid voor beslissingen op basis van deze informatie. Venkel bevat furanocoumarines die bij hoge dosering en UV-blootstelling huidirritatie kunnen veroorzaken (phytophotodermatitis). Bij grootschalig gebruik: handschoenen aanbevolen. Bewaar venkelknol bij 0-4°C en gebruik binnen de houdbaarheidstermijn.

🌱 Venkelknol: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
Jaarrond

Noord-Europa: herfst tot lente (september-maart). Mediterranen: bredere beschikbaarheid van augustus tot april.

⚠️ Venkelknol: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

❓ Veelgestelde vragen over Venkelknol

Hoe snij ik venkelknol correct?

Halveer de knol van boven naar beneden. Verwijder de kegelvormige kern met een V-snede. Snijd dan in ringen of dunne plakken voor salade. Bewaar de loof voor garnering of bouillon.

Wat is het verschil tussen venkelknol en venkelzaad?

Venkelknol is de opgezwollen stengelbasis van Foeniculum vulgare var. azoricum, mild van anijssmaak. Venkelzaad is het gedroogde zaad van gewone venkel, met een geconcentreerder en sterker anijsaroma.

Welke vis combineert goed met venkel?

Zalm, dorade en zeeduivel combineren uitstekend: anethol uit venkel sluit aan bij het vetprofiel van deze vissen. Venkel-sinaasappelcombinatie is een klassiek Mediterraan patroon.

Bereken de foodcost van Venkelknol

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch Laag-calorisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent