🥦 Groenten · ⏱️ 2 min. leestijd

Snijboon (Sperzieboon)

Phaseolus vulgaris var. vulgaris · sperzieboon · French bean

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
3 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 31 kcal Eiwit 1.8 g Vet 0.2 g Koolhydraten 7 g NEVO 2023

📖 Snijboon (Sperzieboon): wat elke chef moet weten

Sperziebonen (Phaseolus vulgaris var. vulgaris) zijn jonge bonenpeuls geoogst vóór zaadvorming, in tegenstelling tot droge bonen waarbij de zaden rijpen. Het zijn de meest geconsumeerde groene bonen in Europa. Sperziebonen bevatten weinig lectinen (fytohaemagglutinine, PHA) omdat ze worden geoogst als onrijpe peul; rijpe rauwe bonen bevatten veel hogere concentraties PHA die hittegaar moeten worden gemaakt. Altijd kort blancheren (4-5 minuten) is standaard hygiënepraktijk. Haricots verts zijn de dunne Franse variant (max 6-7mm diameter), fijner van smaak. Sperziebonen zijn ethyleengevoelig: bewaar niet naast rijpende vruchten (appels, peren, bananen) want ethyleen versnelt vergeeling en vezelvorming.

📊 Snijboon (Sperzieboon): voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2023 — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 31 kcal
Eiwit 1.8 g
Vet (totaal) 0.2 g
Koolhydraten 7 g
Voedingsvezels 2.7 g

🍽️ Snijboon (Sperzieboon): klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Salade niçoise

Haricots verts amandine

Hollandse stamppot bijgerecht

⚗️ Snijboon (Sperzieboon): bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Blancheren
🌡️ 100°C ⏱ 4-5 minuten dan ijsbad

Ijsbad direct voor kleurvastheid en textuur; niet langer dan 5 min voor bite

Sauteren met boter
🌡️ 180°C ⏱ 3-4 min

Na blancheren: sauteren met gesmolten boter + knoflook + citroen voor restaurantkwaliteit

Stomen
🌡️ 100°C stoom ⏱ 8 minuten

Behoudt meer vitamines dan koken; kleur blijft groen door korte bereidingstijd

Sous vide
🌡️ 83°C ⏱ 35 min

Knapperig-gare textuur zonder kleurverlies; uitstekend voor mise-en-place

🛡️ Snijboon (Sperzieboon): HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
In open bak of geperforeerde zak; niet vacuüm
📅
Houdbaarheid
5-7 dagen
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: geen EU-14 allergen. Ethyleengevoelig: niet naast rijpende vruchten bewaren. Altijd blancheren voor consumptie (lectinereductie)
📚 Juridische bronnen EU VO 852/2004; Codex STAN 45-1981 (sperziebonen); Codex CAC/RCP 53-2003 (verse groenten)
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: Deze informatie is uitsluitend bedoeld als algemene richtlijn en vervangt geen professioneel HACCP-advies. Sperziebonen altijd blancheren voor consumptie (min 4 minuten). Ethyleenbeheer in koelkast voorkomt kwaliteitsverlies. Raadpleeg uw lokale voedselautoriteit voor vereisten.

🌱 Snijboon (Sperzieboon): wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

NL buitenteelt juni-september. Jaarrond als import (Marokko, Kenia, Egypte) en kasgroente.

⚠️ Snijboon (Sperzieboon): EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

❓ Veelgestelde vragen over Snijboon (Sperzieboon)

Moet ik sperziebonen altijd blancheren?

Ja. Sperziebonen bevatten kleine hoeveelheden lectinen (PHA) die door blancheren (4-5 min, 100°C + ijsbad) worden geïnactiveerd. Bovendien fixeert blancheren de groene kleur door chlorofylase te deactiveren en verbetert de textuur.

Wat is het verschil tussen sperzieboon en haricot vert?

Sperzieboon is de brede categorie (6-10mm diameter). Haricots verts zijn de dunne Franse variant (max 6-7mm, fijner weefsel, mildere smaak). Bobby beans (USA) zijn dikker (10-12mm). Alle zijn Phaseolus vulgaris maar anders geselecteerd op dikte.

Hoe voorkom ik dat sperziebonen geel worden?

Bewaar weg van ethyleenproducerende vruchten (appels, bananen, peren). Houd temperatuur op 0-4°C. Blancheer en koel direct af voor groene kleur: chlorofyl wordt gefixeerd door enzymbeschadiging te stoppen bij ijswatertemperatuur.

Bereken de foodcost van Snijboon (Sperzieboon)

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent