🥦 Groenten · ⏱️ 2 min. leestijd

Savooikool

Brassica oleracea var. sabauda · chou de Savoie · Wirsing

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Vegan
0 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (rauw) Energie 27 kcal Eiwit 2 g Vet 0.1 g Koolhydraten 5.9 g Natrium 28 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Savooikool: wat elke chef moet weten

Savooikool (Brassica oleracea var. sabauda) onderscheidt zich van gewone witte kool door de gekroesde, gekrulde bladeren en een aanmerkelijk mildere, zoetere smaak. De losse koolstructuur maakt savooikool bijzonder geschikt voor het inpakken van vleesbereidingen (chou farci) en voor korte gaartijden. De bladeren zijn flexibeler dan witte kool en laten minder snel scheuren. Savooikool bevat glucosinolaten (karakteristiek voor Brassicaceae), vitamine C (57 mg/100 g rauw), foliumzuur en kalium. NEVO 2021 code: 614. Savooikool is gevoeliger voor bewaardersbederf dan witte kool en moet binnen 2 weken worden verwerkt.

📊 Savooikool: voedingswaarden per 100g (rauw)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 27 kcal
Eiwit 2 g
Vet (totaal) 0.1 g
waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 5.9 g
waarvan suikers 2.3 g
Voedingsvezels 3.1 g
Natrium 28 mg

🍽️ Savooikool: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Gevulde savooikool Duits/Nederlands

Grote savooikoolbladeren gevuld met gekruid rundergehakt en rijst, gegaard in tomatenbouillon: klassiek in Duitsland en Nederland.

Chou farci Frans

Traditioneel Frans gerecht waarbij een hele savooikool wordt gevuld met gehakt, specerijen en groenten, langzaam gegaard in de oven in bouillon.

Savoy Cabbage Rolls Italiaans/Duits

Italiaanse variant met rijst, pijnboompitten en rozijnen als vulling, gegaard in tomatensaus met basilicum.

⚗️ Savooikool: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Blancheren voor inpakken
🌡️ 100°C kokend water ⏱ 2-3 min

Blancheer de buitenste bladeren kort en leg direct in ijswater; verwijder de harde nerf voor het vouwen om scheuren te voorkomen.

Braiseren in bouillon
🌡️ 160°C ⏱ 20-25 min

Snijd in kwarten of dikke repen; bak even aan in boter voor kleur en braiser in kippenbouillon met tijm; het kookvocht vormt een smaakvolle jus.

Gevuld (chou farci)
🌡️ 180°C ⏱ 45-60 min

Gebruik de grote buitenste bladeren als wikkel voor gehakt, rijst of paddenstoelenvulling; in een ovenschaal zetten met bouillon en afgedekt garen.

Kort roerbakken
🌡️ hoog vuur ⏱ 3-5 min

Fijn snijden, hoog vuur met olie; eindig met een scheutje sojasaus of oestersaus voor umami-diepte.

🛡️ Savooikool: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-4°C
EU VO 852/2004 Bijlage II
📦
Bewaarwijze
koelkast, ongewassen, in vochtige zak of papier
📅
Houdbaarheid
14 dagen
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: verse koolsoort zonder bijzondere pathogene risico's
📚 Juridische bronnen EU VO 852/2004; Codex CAC/RCP 53-2003
⚠️ JURIDISCHE DISCLAIMER: De HACCP-informatie op deze pagina is uitsluitend bedoeld als algemene leidraad. Raadpleeg altijd een gecertificeerde HACCP-adviseur en uw lokale voedselautoriteit voor bindende richtlijnen. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid voor beslissingen op basis van deze informatie. Savooikool heeft een kortere houdbaarheid dan witte kool. Gebruik binnen 14 dagen na ontvangst. Bladeren met bruine vlekken of slijmerigheid verwijderen voor bereiding.

🌱 Savooikool: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

Herfst- en wintergroente in Noord-Europa. Import jaarrond beschikbaar vanuit Italië en Spanje.

⚠️ Savooikool: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Savooikool: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Pinot Gris Elzas
🌡️ 10-12°C

De volle, licht kruidige Pinot Gris uit de Elzas past bij de milde, zachte smaak van gebraiseerde of gevulde savooikool, met voldoende body voor rijkere vullingen.

Aanbevolen:
  • Alsace Pinot Gris
  • Alsace Grand Cru
Silvaner
🌡️ 9-11°C

De mineralische, neutraal-frisse Silvaner is een klassieke begeleiding bij koolgerechten in de Duits-Elzasser keuken, zonder de delicate smaak van savooikool te overstemmen.

Aanbevolen:
  • Franken Silvaner
  • Rheinhessen Silvaner

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

❓ Veelgestelde vragen over Savooikool

Hoe verschilt savooikool van witte kool?

Savooikool heeft gekroesde, donkergroene bladeren en een aanmerkelijk mildere, zoetere smaak. Witte kool is compacter, harder en langer houdbaar. Savooikool is beter voor korte gaartijden; witte kool is beter voor stoven en zuurkool.

Kan ik savooikool invriezen?

Ja, na blancheren (3 minuten in kokend water, direct koelen in ijswater) is savooikool tot 6 maanden invriescbaar. Rauw invriezen is niet aan te raden vanwege structuurverlies.

Is de ruwe binnenkern eetbaar?

De harde nerf in grote bladeren is taai en wordt normaal verwijderd bij het inpakken. Voor soep of ragout kan de nerf fijn worden gesneden en langer worden gegaard.

Bereken de foodcost van Savooikool

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent