🥜 Noten & Zaden · ⏱️ 2 min. leestijd

Waterkastanje

Eleocharis dulcis · water chestnut · châtaigne d'eau

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Vegan
0 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (vers, gepeld) Energie 97 kcal Eiwit 1.4 g Vet 0.1 g Koolhydraten 23.9 g Natrium 14 mg USDA FoodData Central (FDC ID 170085)

📖 Waterkastanje: wat elke chef moet weten

Waterkastanje (Eleocharis dulcis) is een waterplant uit de cypergrassenfamilie, afkomstig uit Oost- en Zuidoost-Azië, die een ronde eetbare knol produceert. Ondanks de naam heeft de waterkastanje geen botanische verwantschap met de (tamme) kastanje: het is een watergebonden monocot knolgewas. De verse waterkastanje heeft een knapperige, crispy textuur die ook na lang koken grotendeels behouden blijft, een eigenschap die uniek is in de plantaardige wereld. Dit maakt waterkastanjes bijzonder geschikt voor wok-bereiding en dim sum-vullingen waar textuurcontrast essentieel is. Vers heeft de waterkastanje een licht zoete, crispy smaak, vergelijkbaar met rauwe appel of jicama. Ingeblikt (de meest gangbare vorm in Europese professionele keukens) heeft het een minder uitgesproken smaak maar behoudt de typische textuur goed. Vers zijn ze seizoensgebonden beschikbaar in herfst en winter via gespecialiseerde Aziatische leveranciers. Waterkastanjes zijn geen EU-14 allergeen en bevatten geen gluten of lactose. Het relatief hoge koolhydraatgehalte (23,9g/100g) is relevant bij foodcost-berekeningen voor specifieke diëten.

📊 Waterkastanje: voedingswaarden per 100g (vers, gepeld)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: USDA FoodData Central (FDC ID 170085) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 97 kcal
Eiwit 1.4 g
Vet (totaal) 0.1 g
waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 23.9 g
waarvan suikers 4.8 g
Voedingsvezels 3 g
Natrium 14 mg

🍽️ Waterkastanje: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Ha Gow (Cantonese garnalen dim sum) Chinees (Cantonees)

Iconisch Cantonees dim sum-gerecht van doorzichtige rijstmeel-wontons gevuld met garnalen, bamboescheuten en fijngehakte waterkastanje; de waterkastanje is essentieel voor de knapperige textuur in de zachte vulling.

Ma tai kou (waterkastanje-pudding) Chinees (Kantonees)

Traditioneel Chinees dessertkogeltje van geplette waterkastanje met rijstmeel en suiker, gevormd en gestoomd; kenmerkend door de geelbruine kleur van rietsuiker en de zachte, taaie textuur.

Dim sum garnalen-bal Chinees

Chinese dim sum-variatie waarbij gehakte waterkastanje door de garnaenfarce wordt gemengd voor een knapperig-zachte textuur in de gebakken of gestoomde garnalenbal.

⚗️ Waterkastanje: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Rauw snijden voor salade-crunch
🌡️ Koud, direct na schillen ⏱ 5 min schillen en snijden

Bewaar gesneden waterkastanjes in koud, lichtgezouten water tot gebruik; oxidatie en verkleuring treden snel op; maximaal 2 uur voorbereiden voor serveren

Wokken (Aziatisch hoog vuur)
🌡️ 220-240°C wok ⏱ 2-3 min wokken

Voeg waterkastanjes laat toe aan het wokproces; te lang wokken vermindert de knapperigheid; in plakjes snijden voor gelijkmatige garing en maximale textuur

Dim sum vulling maken
🌡️ 100°C stoomgaar ⏱ 8-10 min stomen

Fijngehakte waterkastanje met garnalen, gember en sesamolie als dim sum vulling (ha gow); de waterkastanje geeft een knapperig contrast naast de zachte garnaalmassa

🛡️ Waterkastanje: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0-4°C gekoeld (vers, in water bewaard); ingeblikte variant: 15-20°C kamertemperatuur
EU VO 852/2004 Bijlage II
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: geen EU-14 allergeen; vers bewaren in water om uitdroging en oxidatie te voorkomen; ingeblikte variant na openen overgieten in schoon water en koelen: maximaal 3 dagen

🌱 Waterkastanje: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

⚠️ Waterkastanje: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Waterkastanje: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Droge Riesling
🌡️ 9-11°C

De strakke mineraliteit en citrusachtige zuurgraad van droge Riesling passen bij de zoete, crispy waterkastanje in dim sum en lichte Aziatische gerechten; petrolachtige noten complement de rijstcomponenten.

Aanbevolen:
  • Alsace Riesling AOC
  • Mosel Riesling trocken
  • Clare Valley Riesling
Sake droog (Junmai)
🌡️ 10-15°C

Een droge Junmai sake met umami-ondertonen past uitstekend bij de Aziatische bereidingen van waterkastanje (dim sum, wokgerechten); de rijst-gefermenteerde basis sluit aan bij de keuken.

Aanbevolen:
  • Junmai sake
  • Ginjo sake

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

Bereken de foodcost van Waterkastanje

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent