🥜 Noten & Zaden · ⏱️ 2 min. leestijd

Lupinebloem

Lupinus angustifolius meel · lupin flour · farine de lupin

⚠️ Lupine Glutenvrij Lactosevrij Vegan
0 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g Energie 371 kcal Eiwit 40 g Vet 9.6 g Koolhydraten 40.4 g Natrium 7 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR) / USDA schatting lupine flour

📖 Lupinebloem: wat elke chef moet weten

Lupinebloem is het fijngemalen meel van de bittere lupine (Lupinus angustifolius of L. albus), een peulvrucht die in Europa al decennia als veevoer wordt geteeld en nu oprukt als humaan voedselingrediënt. Lupinebloem heeft een uitzonderlijk hoog eiwitgehalte (ca. 40g/100g), vergelijkbaar met sojapoeder, en een hoog vezelgehalte (ca. 36,7g/100g). Het vetzuurprofiel is gunstig: laag verzadigd vet (ca. 1,4g/100g), overwegend enkelvoudig en meervoudig onverzadigd. In de professionele keuken en bakkerij wordt lupinebloem als eiwitversterkend supplement aan brooddeeg toegevoegd (max. 10% van de meelmix), aan pasta-deeg en als plantaardige eiwitbron in "hummus"-achtige spreads. Cruciaal: lupine is een EU-14 allergeen, in 2005 aan de EU-lijst toegevoegd omdat kruisreactiviteit met pinda-allergie (tot 30-40% van pinda-allergischen) bij lupine een anafylactische reactie kan veroorzaken. Lupine MOET altijd expliciet op menukaart en verpakking vermeld worden, ook als aanwezig in kleine hoeveelheden.

📊 Lupinebloem: voedingswaarden per 100g

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) / USDA schatting lupine flour — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 371 kcal
Eiwit 40 g
Vet (totaal) 9.6 g
waarvan verzadigd 1.4 g
Koolhydraten 40.4 g
waarvan suikers 3.2 g
Voedingsvezels 36.7 g
Natrium 7 mg

🍽️ Lupinebloem: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Lupinen-pasta (Duitsland/Fusion) Duits/Fusion

Verse pasta waarbij een deel van het tarwebloem (10-15%) door lupinebloem wordt vervangen voor een eiwitrijkere, licht geel-gekleurde pasta met een subtiel nootachtig karakter; populair in de Duits-Oostenrijkse gezondheids-gastronomie.

Lupinebloem brood (NL) Nederlands/Bakkerij

Nederlands ambachtelijk meergranenenbrood waarbij 5-10% lupinebloem de broodmix aanvult voor extra eiwit en een licht nootachtige smaak; gemarkeerd als lupine-houdend product conform EU-allergeenwetgeving.

Lupine hummus Nederlands/Duits/Fusion

Plant-based spread van gekookte lupinebonen (L. albus) gepureerd met tahini, citroen en knoflook als alternatief voor kikkererwten hummus; hogere eiwitdichtheid, vergelijkbaar smeerkarakter maar licht bitter-nootachtige smaak.

⚗️ Lupinebloem: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Brooddeeg verrijking (max 10%)
🌡️ 220°C bakoven ⏱ 30-45 min bakken

Vervang maximaal 10% van het tarwebloem door lupinebloem voor eiwit-verrijking; hogere percentages geven een bittere smaak en dichtere kruimel; lupinebloem heeft geen glutenstructuur en mag de gluten-matrix niet overheersen

Pasta-deeg verrijking
🌡️ Koud deegproces, 75°C koken ⏱ 5-8 min deeg kneden

Voeg 10-15% lupinebloem toe aan verse pasta voor hogere eiwitwaarde en subtiele nootachtige smaak; deeg meer vloeistof nodig door hoge waterabsorptie; extra kneden voor elasticiteit

Lupine hummus-variant
🌡️ 100°C koken van droge lupinebonen ⏱ 60-90 min na weking

Kook geweekte lupinebonen tot volledig zacht, pureer met tahin, citroen, knoflook en olijfolie; de smaak is nootachtiger en licht bitterder dan kikkererwten hummus; koud serveren

🛡️ Lupinebloem: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
15-20°C droog en donker, luchtdicht
EU VO 852/2004 Bijlage II
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
MIDDEL
KRITIEK: lupine is een EU-14 allergeen; kruisreactiviteit met pinda (30-40% van pinda-allergischen); ook kleine hoeveelheden (brood, pasta, hummus) MOETEN altijd op menukaart en productlabels vermeld worden; nooit weglaten ook bij spoor-aanwezigheid

🌱 Lupinebloem: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

⚠️ Lupinebloem: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
⚠️ Aanwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Lupinebloem: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Sauvignon Blanc
🌡️ 8-10°C

De kruidige, frisse zuurgraad van Sauvignon Blanc past bij de licht bittere, nootachtige smaak van lupine in hummus en pasta-toepassingen; de herbal-groene tonen complementeren de peulvrucht-karakter.

Aanbevolen:
  • Sancerre AOC
  • Touraine Sauvignon Blanc
  • Marlborough Sauvignon Blanc
Riesling droog
🌡️ 9-11°C

De strakke mineraliteit van droge Riesling past bij de aardse, licht bittere lupinesmaak in brood en pasta; de hoge zuurgraad snijdt door de compacte eiwitstructuur van lupinerijke bereidingen.

Aanbevolen:
  • Alsace Riesling AOC
  • Mosel Riesling trocken

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

Bereken de foodcost van Lupinebloem

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent