🥜 Noten & Zaden · ⏱️ 2 min. leestijd

Bruine mosterdzaad

Brassica juncea · brown mustard seed · graines de moutarde brune

⚠️ Mosterd Glutenvrij Lactosevrij Vegan
0 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (droog zaad) Energie 508 kcal Eiwit 26.1 g Vet 36.2 g Koolhydraten 34.9 g Natrium 13 mg USDA FoodData Central (FDC ID 170931)

📖 Bruine mosterdzaad: wat elke chef moet weten

Bruine mosterdzaad (Brassica juncea) is de pittigere variant van het mosterdzaad, afkomstig uit India en Centraal-Azië waar het de dominante mosterdsoort is. Het onderscheidt zich van geel mosterdzaad (Sinapis alba) door een hogere concentratie glucosinolaten, met name sinigrine, die bij contact met water enzymatisch worden omgezet naar het scherpere allylisothiocyanaat: de component verantwoordelijk voor het karakteristieke bijtwende, oogtraanmakende effect van bruine mosterd. In de Indiase keuken is bruine mosterdzaad essentieel in het "tadka"-tempering-proces: het verhitten van de zaadjes in hete olie tot ze beginnen te "poppen" en een nootachtige, scherpe geur afgeven; daarna wordt dit als smaakbasis over gerechten gegoten. Bruine mosterdzaad is een EU-14 allergeen (mosterd) en moet altijd vermeld worden op menukaarten en productlabels. Bewaar droog en hermetisch afgesloten; mosterdzaad heeft een lange houdbaarheid van 2-4 jaar bij juiste bewaring.

📊 Bruine mosterdzaad: voedingswaarden per 100g (droog zaad)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: USDA FoodData Central (FDC ID 170931) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 508 kcal
Eiwit 26.1 g
Vet (totaal) 36.2 g
waarvan verzadigd 2 g
Koolhydraten 34.9 g
waarvan suikers 6.8 g
Voedingsvezels 12.2 g
Natrium 13 mg

🍽️ Bruine mosterdzaad: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Tadka dal (India) Indiaas

Indiase linzensoep afgemaakt met een tadka van verhit ghee of olie met bruine mosterdzaad, komijnzaad, kerrieblad, chilipeper en knoflook; het poppen van de mosterdzaad is het smaakgevende moment van het gerecht.

Pickled mustard seeds Brits/modern

Brits chef-techniek waarbij bruine mosterdzaad worden gepickeld in wijnazijn, suiker en zout voor een zoet-zure-scherpe garnering op kaasgerechten, vleeswaren en charcuterie-planken.

Bengali mustard fish (Shorshe Ilish) Bengaals/Indiaas

Bengaals nationaal gerecht van hilsa vis bereid in een pasta van gemalen bruine mosterdzaad, chilipeper en kurkuma, gestoomd of gebakken in mosterdzaadolie; de intensiteit van de mosterd is het smaakdominante element.

⚗️ Bruine mosterdzaad: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Temperen (tadka) in hete olie
🌡️ 180°C ⏱ 20-30 sec tot poppen

Voeg mosterdzaad toe aan hete olie en wacht tot het begint te poppen en een nootachtig aroma afgeeft; dek de pan af om spatten te voorkomen; direct andere specerijen of ui toevoegen na het poppen

Malen tot mosterdpasta
🌡️ Koud malen ⏱ 45-60 sec

Meng gemalen bruine mosterdzaad met azijn, zout en kurkuma voor basis Indiase mosterdsaus; koud water en azijn rem de enzymatische activering en bepalen het scherpteniveau

Inleggen voor pickles
🌡️ Koud of verhit (sterilisatie) ⏱ Min 24 uur marineren

Hele bruine mosterdzaadjes in azijn-suiker-zout oplossing dompelen voor mosterd-pickled groenten; hoge concentratie azijn (6-8%) remt enzymatische scherpte

🛡️ Bruine mosterdzaad: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
15-20°C droog en donker, luchtdicht
EU VO 852/2004 Bijlage II
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
HOOG
HOOG: mosterdzaad is een EU-14 allergeen (mosterd); ook kleine hoeveelheden (tadka-olie, pickles) kunnen allergische reacties veroorzaken; altijd expliciet vermelden op menukaart en in ingredientenlijsten

🌱 Bruine mosterdzaad: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

⚠️ Bruine mosterdzaad: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
⚠️ Aanwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Bruine mosterdzaad: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Riesling Spätlese
🌡️ 8-10°C

De residuele zoetheid van Riesling Spätlese tempert de scherpte van bruine mosterdzaad in Indiase en Bengaalse bereidingen; de hoge zuurgraad biedt tegenwicht aan vette gerechten.

Aanbevolen:
  • Mosel Spätlese
  • Rheingau Spätlese
Droge Chenin Blanc
🌡️ 10-12°C

De zurige, appel- en honingachtige tonen van droge Chenin Blanc passen bij de mosterd-azijn combinaties in pickled bereidingen en Indiase dal; de hoge zuurgraad snijdt door de rijke linzenbasis.

Aanbevolen:
  • Vouvray sec AOC
  • Savennières AOC
  • Saumur Blanc AOC

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

Bereken de foodcost van Bruine mosterdzaad

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent