🍎 Fruit · ⏱️ 2 min. leestijd

Zwarte bes

Ribes nigrum · cassis · blackcurrant

✓ Allergenvrij (grondstof) Glutenvrij Lactosevrij Vegan
0 keer bekeken
📊 Voedingswaarden per 100g (vers) Energie 63 kcal Eiwit 1.4 g Vet 0.4 g Koolhydraten 15.4 g Natrium 3 mg NEVO 2021 (RIVM/WUR)

📖 Zwarte bes: wat elke chef moet weten

Zwarte bes (Ribes nigrum) is een intensief aromatisch kookfruit met een sterk geur- en smaakprofiel dat doet denken aan cassis, bosvruchten en een lichte muskus. Rauw zijn zwarte bessen te zuur en looizuurachtig voor direct consumptie; in de professionele keuken worden ze altijd verwerkt: als coulis, jam, sorbet of sausreductie. Zwarte bessen bevatten buitengewoon hoge concentraties vitamine C en anthocyanen. In de cocktailwereld zijn ze de basis van crème de cassis, het klassieke ingredient van Kir en Kir Royale. Het seizoen is kort: juni-augustus.

📊 Zwarte bes: voedingswaarden per 100g (vers)

Gebaseerd op onbewerkt product. Bron: NEVO 2021 (RIVM/WUR) — het Nederlandse voedingsstoffenbestand, beheerd door RIVM en Wageningen University.

Energie 63 kcal
Eiwit 1.4 g
Vet (totaal) 0.4 g
waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 15.4 g
waarvan suikers 6.8 g
Voedingsvezels 3.6 g
Natrium 3 mg

🍽️ Zwarte bes: klassieke gerechten

Bewezen bereidingen uit de professionele keuken — van haute cuisine tot wereldwijde restaurantklassiekers. Gebruik als inspiratie voor menuontwikkeling en receptberekening.

Cassis sorbet Frans

Klassieke Franse sorbet van zwarte bessen met violet-paarse kleur, verfijnde patisserie-standaard

Zwarte-bessensaus bij wild Nederlands

Reductiesaus van zwarte bessen, rode wijn en wilderfond bij gebraden haas of reerug als klassiek Nederlands wildgerecht

Kir Frans

Klassieke Bourgondische aperitief van crème de cassis (zwarte bessenliqueur) aangevuld met droge witte Aligoté

⚗️ Zwarte bes: bereidingstechnieken

Exacte temperaturen en tijden voor HACCP-compliance. Kerntemperatuur is leidend bij pluimvee en varkensvlees.

Coulis
🌡️ 80°C ⏱ 15 min

Verwarm bessen met beetje suiker en water, passeer door fijne zeef; gebruik direct of vries in voor bewaring buiten seizoen

Jam
🌡️ 104°C ⏱ 20 min

Zwarte bessen bevatten voldoende pectine van nature; korte kooktijd van 8-10 minuten na kookpunt voor levendige kleur

Reductie voor wildgerechten
🌡️ 90°C ⏱ 25 min

Combineer zwarte bessensap met rode wijn en wildfond, reduceer tot sausdikte; intensief smaakprofiel past bij haas, ree en wild zwijn

🛡️ Zwarte bes: HACCP-bewaring en voedselveiligheid

Gebaseerd op Codex Alimentarius (WHO/FAO) en EU VO 852/2004. Raadpleeg uw nationale autoriteit (NVWA/FDA/FSANZ) voor geldende lokale normen.

🌡️
Bewaartemperatuur
0–4°C (direct koelen na aankoop)
EU VO 852/2004 Bijlage II
⚠️
Kruisbesmettingsrisico
LAAG
LAAG: vers seizoensfruit; anthocyaan kleurt sterk paars, wegwerphandschoenen aanbevolen bij grote verwerking

🌱 Zwarte bes: wereldwijd seizoensoverzicht

Beschikbaarheid per klimaatzone — Noord-Europa, Mediterraan en warm klimaat. Relevant voor inkoopplanning en internationale menukaarten.

🇳🇱 Noord-Europa
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
🌊 Mediterraan
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
☀️ Warm klimaat
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D

⚠️ Zwarte bes: EU-14 allergeneninformatie

Volledig overzicht conform EU Verordening 1169/2011 (Bijlage II). Grondstof-informatie — verifieer bij leverancier voor verwerkte producten en mogelijke sporen.

🌾
Gluten
✓ Afwezig
🦐
Schaaldieren
✓ Afwezig
🥚
Eieren
✓ Afwezig
🐟
Vis
✓ Afwezig
🥜
Pinda's
✓ Afwezig
🫘
Soja
✓ Afwezig
🥛
Melk
✓ Afwezig
🌰
Noten
✓ Afwezig
🌿
Selderij
✓ Afwezig
💛
Mosterd
✓ Afwezig
Sesamzaad
✓ Afwezig
🫧
Sulfieten
✓ Afwezig
🌻
Lupine
✓ Afwezig
🦪
Weekdieren
✓ Afwezig

🍷 Zwarte bes: wijnpairing

Elke wijnaanbeveling is geverifieerd via minimaal 4 onafhankelijke bronnen: wijnspecialisten, sommeliers en culinaire autoriteiten. Serveertemperaturen conform Wine Enthusiast en Vintec richtlijnen.

Pinot Noir Bourgogne
🌡️ 14–16°C

Rode kersen, aardbei en bosvruchten van Bourgondische Pinot Noir sluiten aan bij de intensiteit van zwarte bes in warme sauzen bij wild

Aanbevolen:
  • Bourgogne AOC
  • Gevrey-Chambertin AOC
Bronnen: Wine Spectator 2023
Sancerre Rouge
🌡️ 14–16°C

Minerale Loire Pinot Noir met kruisbessen en kersennoten is de klassieke lokale combinatie bij cassis-verwerkingen in Bourgondische keuken

Aanbevolen:
  • Sancerre Rouge AOC
Bronnen: Revue du Vin de France 2022

Wijnadvies is culinair informatief van aard. Wijnen en appellaties zijn exemplarisch; aanbod en beschikbaarheid variëren per regio en leverancier.

Bereken de foodcost van Zwarte bes

Inkoopprijzen, receptkosten en marges automatisch bijhouden. Probeer 7 dagen gratis.

Start gratis proefperiode → 7 dagen gratis · geen creditcard

Voedingskenmerken

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
⚖️
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

⚠️ Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download nu en start vandaag

Probeer KitchenNmbrs 7 dagen gratis.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

📱 Beschikbaar voor iPhone, iPad en Android telefoons en tablets

Geen account? Registreer hier →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent