Nuts & Seeds · 2 min. read

Pistachios

Pistacia vera · pistachios · pistaches

Tree nuts Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
9 views
Key facts
Pistachios are the fruits of the pistachio tree, native to Central Asia. Iran, California (USA) and Turkey are the three largest producers.
Nutritional Values per 100g Energy 562 kcal Protein 20.6 g Fat 45.4 g Carbohydrates 27.5 g NEVO 2023 / USDA FoodData Central

Pistachios: what every chef needs to know

Pistachios are the fruits of the pistachio tree, native to Central Asia. Iran, California (USA) and Turkey are the three largest producers. The characteristic green colour of the kernel comes from chlorophyll and carotenoids. Pistachio flour, pistachio paste and chopped pistachios are widely used ingredients in pastry, ice cream production and charcuterie. Sicilian pistachio gelato always uses Sicilian pistachios from Bronte, which are more intensely green and aromatic. Pistachios are botanically related to cashews: cross-reactivity may occur in guests with cashew allergy. An open pistachio shell is a sign of ripeness: the shell snaps open once the nut is fully ripe. Closed pistachios are unripe and less flavourful. Mortadella di Bologna always contains whole pistachios as a defining ingredient.

Pistachios: nutritional values per 100g

Based on unprocessed product. Source: NEVO 2023 / USDA FoodData Central — the Dutch food composition database, managed by RIVM and Wageningen University.

Energy 562 kcal
Protein 20.6 g
Fat (total) 45.4 g
Carbohydrates 27.5 g
Dietary Fibre 10.3 g

Pistachios: classic dishes

Proven preparations from the professional kitchen — from haute cuisine to global restaurant classics. Use as inspiration for menu development and recipe costing.

Siciliaans gelato already pistacchio (ijs from Bronte)

Baklava (Midden-Oosters gebak with honey and nuts)

Mortadella di Bologna (vleeswaar with pistachios)

Pistachios: preparation techniques

Exact temperatures and times for HACCP compliance. Core temperature is leading for poultry and pork.

Roasting (light, smaakversterking)
150°C oven 6-8 minutes

Lagere temperature then other nuts to the green colour and delicate flavour to store

Grinding to pistachepasta
kamertemperatuur 5-8 minutes pulserend

Ongezouten, ongeroosterde pistachios give the most neutral pasta; suitable for gelato and praline

Blanching and skin
100°C 30-60 seconds

provides clear green, schone nootkern; velletjes wrijven in dry cloth after cool down

Verwerken in vleeswaren
koud verwerken direct

whole pistachios add to sausage/terrine prevents That ze malen; provides visueel effect at aansnijden

Pistachios: HACCP storage and food safety

Based on Codex Alimentarius (WHO/FAO) and EU Regulation 852/2004. Consult your national authority (NVWA/FDA/FSANZ) for applicable local standards.

Storage temp.
cool and dry, <20°C, stored in dark
EU Regulation 852/2004 Annex II
Storage method
airtight packaging
Shelf life
whole in peel: 6-12 months; gepeld: 3-6 months; opened: 1-3 months (fat oxidation)
Cross-contamination risk
HIGH
HIGH ALLERGENRISICO: pistachenuts contain het EU-14 allergen boomnutsallergen (nuts). Dedicated equipment vereist. Geen cross-contamination in ruimten/keukenapparatuur. Kruisreactiviteit with cashewnuts (zelfde Anacardiaceae-familie) possible; always beide vermelden at nutsallergie.
Legal sources EU VO 1169/2011 Bijlage II (allergenendeclaratie); EU VO 852/2004; NVWA allergenengids voor horeca
⚠️ LEGAL DISCLAIMER: Pistachios contain the EU-14 tree nut allergen. Mandatory declaration on menus per EU Regulation 1169/2011. Pistachios are botanically related to cashews (Anacardiaceae): cross-reactivity is possible for guests with cashew allergy. Always declare both on menus. Always consult FSA/UK, FDA/US or FSANZ/Australia for applicable standards. KitchenNmbrs accepts no liability.

Pistachios: global seasonal overview

Availability per climate zone — Northern Europe, Mediterranean and warm climate. Relevant for purchasing planning and international menus.

Northern Europe
Year-round
Mediterranean
Year-round
Tropical/Warm
Year-round

Available year-round as a dried product. Harvest: August–September (Iran, Turkey, California). Annual production cycle (trees produce optimally in alternate years).

Pistachios: EU-14 allergen information

Full overview compliant with EU Regulation 1169/2011 (Annex II). Raw material information — always verify with your supplier for processed products and possible traces.

🌾
Gluten
Absent
🦐
Shellfish
Absent
🥚
Eggs
Absent
🐟
Fish
Absent
🥜
Peanuts
Absent
🫘
Soya
Absent
🥛
Milk
Absent
🌰
Tree nuts
Present
🥬
Celery
Absent
🌼
Mustard
Absent
Sesame
Absent
⚗️
Sulphites
Absent
🌸
Lupin
Absent
🦪
Molluscs
Absent

Frequently asked questions about Pistachios

Why are some pistachios closed and are they still usable?

Closed pistachios are harvested unripe. They are less flavourful and have a less developed kernel. In professional applications such as gelato and pastry, always use open, ripe pistachios for optimal flavour and colour. Keep closed nuts separate or return to the supplier.

Must pistachios be declared as an allergen on the menu?

Yes, always. Pistachios are an EU-14 tree nut allergen per EU Regulation 1169/2011. This applies to ice cream, baklava, mortadella, sauces and garnishes. Also inform guests about possible cross-reactivity with cashews.

What makes Sicilian pistachios from Bronte special?

The pistachios of Bronte (Sicily) are recognised as a DOP product (Protected Designation of Origin). They are more intensely green, more aromatic and richer in flavour than Iranian or Californian varieties due to the volcanic soil of Etna. They are significantly more expensive but give superior quality in gelato, praline and pastry.

At what temperature should you store Pistachios?

Store Pistachios at cool and dry, <20°C, stored in dark, compliant with EU Regulation 852/2004 and Codex Alimentarius guidelines.

How do you prepare Pistachios professionally?

The primary professional technique for Pistachios is Roasting (light, smaakversterking) at 150°C oven for 6-8 minuten. Always verify core temperature with a calibrated probe thermometer.

Does Pistachios contain allergens?

Pistachios contains: Tree nuts. Declaration required under EU Regulation 1169/2011 Annex II.

Calculate the food cost of Pistachios

Automatically track purchase prices, recipe costs and margins. Try free for 7 days.

Start free trial → 7 days free · no credit card

Dietary characteristics

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch Hoog-vet Hoog-eiwit
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download now and start today

Try KitchenNmbrs free for 7 days.

Download on the App Store Get it on Google Play

Available for iPhone, iPad and Android phones and tablets

No account? Register here →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent