Herbs & Spices · 3 min. read

Grains of Paradise

Aframomum melegueta · grains of paradise · alligator pepper

Allergen-free (raw ingredient) Glutenvrij Lactosevrij Vegan
8 views
Key facts
Grains of paradise are the dried seeds of a West African reed-grass plant from the ginger family, native to the marshy coastal areas of West Africa from Sierra Leone to Cameroon.
Nutritional Values per 100g (gedroogde zaden) Energy 285 kcal Protein 12.5 g Fat 10.6 g Carbohydrates 44.5 g Sodium 80 mg USDA FoodData Central (schatting; geen directe FDC-entry voor Aframomum melegueta; waarden op basis van verwante Zingiberaceae-soorten)

Grains of Paradise: what every chef needs to know

Grains of paradise are the dried seeds of a West African reed-grass plant from the ginger family, native to the marshy coastal areas of West Africa from Sierra Leone to Cameroon. In the medieval and early modern period, grains of paradise was one of the most important trade spices in Europe, traded via the "Pepper Coast". The spice combines elements of black pepper, ginger and cardamom: it contains paradol, gingerol and shogaol alongside piperine. Its heat level is comparable to black pepper (approximately 50,000 SHU equivalent), but the flavour profile is more complex with floral and citrus undertones. In contemporary gastronomy, grains of paradise has returned as an "heirloom spice" in modernist kitchens, gin distilleries (it is an official botanical in Hendrick's Gin and several other premium gin varieties) and in traditional West African culinary cultures where it never left.

Grains of Paradise: nutritional values per 100g (gedroogde zaden)

Based on unprocessed product. Source: USDA FoodData Central (schatting; geen directe FDC-entry voor Aframomum melegueta; waarden op basis van verwante Zingiberaceae-soorten) — the Dutch food composition database, managed by RIVM and Wageningen University.

Energy 285 kcal
Protein 12.5 g
Fat (total) 10.6 g
of which saturated 2.8 g
Carbohydrates 44.5 g
of which sugars 2 g
Dietary Fibre 19 g
Sodium 80 mg

Grains of Paradise: classic dishes

Proven preparations from the professional kitchen — from haute cuisine to global restaurant classics. Use as inspiration for menu development and recipe costing.

Berbere-seasoned lamsstoofschotel West African/Fusion

West-Afrikaans-Etiopisch-geïnspireerde lamsstoofschotel with paradijskorrel as sleutelspecerij in the berbere-mengsel next to cinnamon, clove and red chili.

Craft gin botanical blend Dranken/Ambachtelijk

Paradijskorrel as officieel botanisch in ambachtelijke gin-distillatie; provides warm pepper-citrus depth next to juniper berry.

Pepersaus with paradijskorrel French/Westers

classic pepersaus for steak where paradijskorrels 50/50 gecombineerd are with black pepper for a complexer, less sharp flavour profile.

Grains of Paradise: preparation techniques

Exact temperatures and times for HACCP compliance. Core temperature is leading for poultry and pork.

Vijzelen and as pepper use
koud 2 min

mortar heel of use a pepermolen; paradijskorrels are harder then black pepper and vereisen a robuuste molen. use as directly pepper-alternative of blend 50/50 with black pepper for complexity.

infusion in stock
90°C 20 min

add light gekneusde paradijskorrels to to chicken stock of vleesfonds for a warm, pepery-citrus depth; sieve for use.

Berbere of Ras el Hanout component
koud (blend) mengtijd

Paradijskorrel is a traditional ingredient in Ethiopisch berbere-kruidenmengsel and Moroccan ras el hanout. add roasted and ground to next to cinnamon, clove and cumin.

Grains of Paradise: HACCP storage and food safety

Based on Codex Alimentarius (WHO/FAO) and EU Regulation 852/2004. Consult your national authority (NVWA/FDA/FSANZ) for applicable local standards.

Storage temp.
10-15°C dry and dark
EU Regulation 852/2004 Annex II
Storage method
Airtight in gesloten glazen jar; store whole, maal pas for use
Shelf life
Oneopend: 24-36 months; ground: 6-12 months
Cross-contamination risk
LOW
LOW: dried spice with low water activity; microbiologisch stabiel at juiste storage
Legal sources Codex CAC/RCP 42-1995 (specerijen); EU VO 852/2004
⚠️ LEGAL DISCLAIMER: These HACCP guidelines are based on Codex Alimentarius (WHO/FAO) as the global baseline and EU Regulation 853/2004. Local regulations may differ. Always consult your national food safety authority (FSA/UK, FDA/US, FSANZ/Australia) for applicable standards in your region. KitchenNmbrs accepts no liability for damages arising from applying this information without verification of local regulations. Grains of paradise is a safe spice with no known food safety risks at normal cooking quantities.

Grains of Paradise: global seasonal overview

Availability per climate zone — Northern Europe, Mediterranean and warm climate. Relevant for purchasing planning and international menus.

Northern Europe
Year-round
Mediterranean
Year-round
Tropical/Warm
Year-round

Available year-round as a dried spice from specialist spice merchants and African food specialists.

Grains of Paradise: EU-14 allergen information

Full overview compliant with EU Regulation 1169/2011 (Annex II). Raw material information — always verify with your supplier for processed products and possible traces.

🌾
Gluten
Absent
🦐
Shellfish
Absent
🥚
Eggs
Absent
🐟
Fish
Absent
🥜
Peanuts
Absent
🫘
Soya
Absent
🥛
Milk
Absent
🌰
Tree nuts
Absent
🥬
Celery
Absent
🌼
Mustard
Absent
Sesame
Absent
⚗️
Sulphites
Absent
🌸
Lupin
Absent
🦪
Molluscs
Absent

Grains of Paradise: wine pairings

Every wine recommendation is verified via at least 4 independent sources: wine specialists, sommeliers and culinary authorities. Serving temperatures conform to Wine Enthusiast and Vintec guidelines.

Côtes du Rhône
16-18°C

Kruidge, pepper-garrigue nuts of Grenache-gebaseerde Rhône-wines verbinden with the warm, complex profile of paradijskorrel at grilled meat and West-Afrikaanse stoofschotels.

Recommended:
  • Côtes du Rhône AOC
  • Vacqueyras AOC
Sources: Jancis Robinson MW, Oxford Companion to Wine (3rd ed.)
Viognier
12-14°C

peach, apricot and floral noot of Viognier complements the floraal-citrus laag of paradijskorrel; excellent at poultry with paradijskorrel-gravy.

Recommended:
  • Condrieu AOC
  • Côtes du Rhône Viognier

Wine advice is for culinary information purposes only. Wines and appellations are exemplary; availability varies by region and supplier.

Frequently asked questions about Grains of Paradise

What can I substitute for grains of paradise?

A blend of black pepper (75%) with a small amount of freshly grated ginger and a pinch of cinnamon approximates the warm-liquorice-citrus profile of grains of paradise reasonably well, but does not capture the same depth.

How does grains of paradise differ from black pepper?

Grains of paradise contains, in addition to piperine, also paradol (warm-peppery), gingerol and shogaol (warm-gingery) and linalool (floral-citrus). Black pepper has a sharper, more direct heat from a high piperine content. Grains of paradise gives a more complex, warmer and slightly softer profile than black pepper.

In which gin do I find grains of paradise?

Grains of paradise is an official botanical in Hendrick's Gin (William Grant & Sons), Grains of Paradise Gin (various craft distillers) and some jenever varieties. In the cocktail world it is recognised as a distinctive aromatic botanical.

At what temperature should you store Grains of Paradise?

Store Grains of Paradise at 10-15°C dry and dark, compliant with EU Regulation 852/2004 and Codex Alimentarius guidelines.

How do you prepare Grains of Paradise professionally?

The primary professional technique for Grains of Paradise is Vijzelen and as pepper use at koud for 2 min. Always verify core temperature with a calibrated probe thermometer.

Does Grains of Paradise contain allergens?

Grains of Paradise is free from all 14 EU declarable allergens under EU Regulation 1169/2011 Annex II. Always verify with your supplier for processed variants.

Calculate the food cost of Grains of Paradise

Automatically track purchase prices, recipe costs and margins. Try free for 7 days.

Start free trial → 7 days free · no credit card

Dietary characteristics

Glutenvrij Lactosevrij Vegan Vegetarisch
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download now and start today

Try KitchenNmbrs free for 7 days.

Download on the App Store Get it on Google Play

Available for iPhone, iPad and Android phones and tablets

No account? Register here →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent