Herbs & Spices · 2 min. read

Ceylon Cinnamon

Cinnamomum verum · Ceylon cinnamon · true cinnamon

Allergen-free (raw ingredient) Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
10 views
Key facts
Ceylon cinnamon is "true" cinnamon, native to Sri Lanka, to be distinguished from Cassia cinnamon, the most common supermarket variety.
Nutritional Values per 100g Energy 247 kcal Protein 4 g Fat 1.2 g Carbohydrates 81 g USDA FoodData Central (gemalen)

Ceylon Cinnamon: what every chef needs to know

Ceylon cinnamon is "true" cinnamon, native to Sri Lanka, to be distinguished from Cassia cinnamon, the most common supermarket variety. Critical EFSA distinction: Cassia cinnamon contains coumarin at 0.5–12 mg/g. EFSA has established a tolerable daily intake (TDI) of 0.1mg coumarin per kg body weight (EFSA 2008). Ceylon cinnamon contains only 0.004–0.017mg coumarin per gram: 250 to 2,500 times less than Cassia. In professional bakery environments where large quantities of cinnamon are used daily, Ceylon cinnamon is the safe choice. Visually they can be distinguished: Ceylon has thin, multiple layers in a cigar shape, while Cassia has thick, single-layer rolls.

Ceylon Cinnamon: nutritional values per 100g

Based on unprocessed product. Source: USDA FoodData Central (gemalen) — the Dutch food composition database, managed by RIVM and Wageningen University.

Energy 247 kcal
Protein 4 g
Fat (total) 1.2 g
Carbohydrates 81 g
Dietary Fibre 53 g

Ceylon Cinnamon: classic dishes

Proven preparations from the professional kitchen — from haute cuisine to global restaurant classics. Use as inspiration for menu development and recipe costing.

Appelstrudel with Ceylon cinnamon

Moroccan tajine with cinnamon and gemberwortel

Kanelbulle (Zweedse kaneelbroodjes)

Ceylon Cinnamon: preparation techniques

Exact temperatures and times for HACCP compliance. Core temperature is leading for poultry and pork.

Gehele staven infusion
85-95°C 15-30 min

Staven in rijstgerechten and stoofschotels meekoken: subtle infusion. remove for serve: staven are not eetbaar.

ground cinnamon in patisserie
baktemperatuur door deeg mengen

evenly through dry ingredients mix for egale verdeling: Ceylon provides milder, complexer aroma then Cassia.

cinnamon-infusion-siroop
100°C 10 min koken

Staven + water + sugar sudderen for cocktail-siroop, koffie of desserts. Langer sudderen provides intensere flavour.

Dry-rub pork
koud (rub) 1 hours marineren

Ceylon cinnamon + cumin + coriander + black pepper: warmte-spicy rub That goed pairs with pork of lamb.

Ceylon Cinnamon: HACCP storage and food safety

Based on Codex Alimentarius (WHO/FAO) and EU Regulation 852/2004. Consult your national authority (NVWA/FDA/FSANZ) for applicable local standards.

Storage temp.
Kamertemperatuur cool and dry
EU Regulation 852/2004 Annex II
Storage method
Airtight in darke jar, away of heatbronnen
Shelf life
Staven: 2-3 year; ground: 6-12 months (aroma neemt af after 6 months)
Cross-contamination risk
LOW
LOW: no known cross-contamination risks under normal kitchen storage
Legal sources EFSA 2008 (coumarine TDI 0,1 mg/kg); EFSA 2024 update; EU VO 852/2004; Codex CAC/RCP 42-1995
⚠️ LEGAL DISCLAIMER: These HACCP guidelines are based on Codex Alimentarius (WHO/FAO) as the global baseline and EU Regulation 853/2004. Local regulations may differ. Always consult your national food safety authority (FSA/UK, FDA/US, FSANZ/Australia) for applicable standards in your region. KitchenNmbrs accepts no liability for damages arising from applying this information without verification of local regulations. EFSA 2008: coumarin TDI 0.1mg/kg/day. Cassia cinnamon contains 0.5–12mg coumarin per gram: for bakeries using large daily quantities, Ceylon cinnamon is recommended.

Ceylon Cinnamon: global seasonal overview

Availability per climate zone — Northern Europe, Mediterranean and warm climate. Relevant for purchasing planning and international menus.

Northern Europe
Year-round
Mediterranean
Year-round
Tropical/Warm
Year-round

Available year-round as a dried imported product from Sri Lanka and Madagascar.

Ceylon Cinnamon: EU-14 allergen information

Full overview compliant with EU Regulation 1169/2011 (Annex II). Raw material information — always verify with your supplier for processed products and possible traces.

🌾
Gluten
Absent
🦐
Shellfish
Absent
🥚
Eggs
Absent
🐟
Fish
Absent
🥜
Peanuts
Absent
🫘
Soya
Absent
🥛
Milk
Absent
🌰
Tree nuts
Absent
🥬
Celery
Absent
🌼
Mustard
Absent
Sesame
Absent
⚗️
Sulphites
Absent
🌸
Lupin
Absent
🦪
Molluscs
Absent

Frequently asked questions about Ceylon Cinnamon

What is the difference between Ceylon cinnamon and Cassia cinnamon?

Ceylon (Cinnamomum verum): thin multiple layers, mild-complex flavour, coumarin <0.017mg/g. Cassia (C. aromaticum): thick hard roll, sharper, coumarin 0.5–12mg/g. For daily high-volume use in bakeries: always Ceylon.

Is Cassia cinnamon dangerous?

At high daily use it can be: EFSA TDI is 0.1mg coumarin/kg/day. One teaspoon of Cassia (3g) contains 1.5–36mg coumarin. For bakeries baking daily, it is advisable to use Ceylon.

How do I recognise Ceylon cinnamon?

Multiple thin layers rolled like a cigar, light brown in colour, soft and easy to crumble. Cassia has a single thick, hard roll that is difficult to crumble.

At what temperature should you store Ceylon Cinnamon?

Store Ceylon Cinnamon at Kamertemperatuur cool and dry, compliant with EU Regulation 852/2004 and Codex Alimentarius guidelines.

How do you prepare Ceylon Cinnamon professionally?

The primary professional technique for Ceylon Cinnamon is Gehele staven infusion at 85-95°C for 15-30 min. Always verify core temperature with a calibrated probe thermometer.

Does Ceylon Cinnamon contain allergens?

Ceylon Cinnamon is free from all 14 EU declarable allergens under EU Regulation 1169/2011 Annex II. Always verify with your supplier for processed variants.

Calculate the food cost of Ceylon Cinnamon

Automatically track purchase prices, recipe costs and margins. Try free for 7 days.

Start free trial → 7 days free · no credit card

Dietary characteristics

Glutenvrij Lactosevrij Veganistisch
Juridische disclaimer — Uitsluitend ter informatie

De allergenen- en HACCP-informatie op deze pagina betreft de onbewerkte grondstof en is uitsluitend ter referentie. De exploitant van het levensmiddelenbedrijf (FBO) is op grond van EU VO 1169/2011 zelf verantwoordelijk voor correcte allergeneninformatie aan de consument. KitchenNmbrs aanvaardt geen aansprakelijkheid. Verifieer altijd via de actuele specificatiebladen van uw leverancier.

Lees volledige disclaimer ▼ Inklappen ▲

Informatief karakter

De informatie op deze pagina is uitsluitend opgesteld als referentiemateriaal voor professionele keukenmedewerkers. KitchenNmbrs levert geen juridisch, medisch of commercieel advies. De gegevens over bereidingstechnieken, bewaartemperaturen, HACCP-richtlijnen en allergenen zijn gebaseerd op algemeen beschikbare vakbronnen en gelden voor de onbewerkte grondstof in ongewijzigde toestand.

Uw verantwoordelijkheid als exploitant (FBO)

Op grond van EU Verordening 1169/2011 (Voedselinformatieverordening) en EU Verordening 852/2004 (HACCP-hygiëneverordening) is de exploitant van het levensmiddelenbedrijf — de Food Business Operator (FBO) — zelf en uitsluitend verantwoordelijk voor:

  • Correcte, actuele en volledige allergeneninformatie aan de eindconsument;
  • Vaststelling van allergenen in het eindproduct op basis van actuele leveranciersdocumentatie;
  • Bijhouden en onderhouden van een aantoonbaar HACCP-managementsysteem;
  • Beheersen van kruiscontaminatierisico's in de eigen productieomgeving;
  • Voldoen aan de eisen van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA).

Allergeneninformatie — Beperkingen

De allergeninformatie op deze pagina betreft de grondstof als zodanig. De feitelijke allergenensamenstelling van uw inkoop kan afwijken als gevolg van:

  • Wisselende leveranciers, productiefaciliteiten of teeltregio's;
  • Kruiscontact tijdens productie, transport of opslag ("may contain");
  • Gewijzigde productformuleringen die nog niet in openbare bronnen zijn verwerkt;
  • Verwerking of bewerkingen in uw eigen keuken die nieuwe allergenen introduceren.

Verifieer allergenen altijd via de actuele specificatiebladen (spec sheets) van uw leverancier. Mondeling of informeel verstrekte allergeneninformatie is niet rechtsgeldig onder EU VO 1169/2011.

Melk-allergeen en lactose-intolerantie

Het EU-14 allergeen "Melk (inclusief lactose)" omvat twee onderscheiden aandoeningen die beide declaratieplichtig zijn: (1) koemelkallergie — een immunologische reactie op melkeiwitten (caseïne, wei), en (2) lactose-intolerantie — een enzymatisch tekort (lactase) waardoor melksuiker niet verteerd wordt. Beide groepen dienen apart geïnformeerd te worden op de menukaart. Lactosevrij is niet hetzelfde als melkeiwitvrij: een gast met koemelkallergie kan nog steeds reageren op lactosevrije producten.

Aansprakelijkheidsuitsluiting

KitchenNmbrs B.V. sluit iedere aansprakelijkheid uit voor directe of indirecte schade die voortvloeit uit:

  • Gebruik van de op deze pagina verstrekte informatie als basis voor commerciële of operationele besluiten;
  • Allergische reacties, voedselvergiftiging of andere gezondheidsincidenten bij gasten of medewerkers;
  • Onjuistheden ten gevolge van gewijzigde productsamenstellingen bij derden (leveranciers);
  • Niet-naleving van wet- en regelgeving op het gebied van voedselveiligheid.

Op al onze informatie zijn de Algemene Voorwaarden van KitchenNmbrs van toepassing. De aansprakelijkheid van KitchenNmbrs is in alle gevallen beperkt tot het bepaalde in artikel 6:162 en 6:163 van het Burgerlijk Wetboek.

Officiële bronnen en toezichthouders

Juridische grondslag: EU VO 1169/2011 Bijlage II (EU-14 allergenen) · EU VO 852/2004 (HACCP) · Warenwetbesluit informatie levensmiddelen (NL) · BW Boek 6 art. 162/163

Download now and start today

Try KitchenNmbrs free for 7 days.

Download on the App Store Get it on Google Play

Available for iPhone, iPad and Android phones and tablets

No account? Register here →

Chef Digit
KitchenNmbrs assistent