Gluteninformatie correct verstrekken aan gasten met coeliakie kan levensreddend zijn. Een verkeerde inschatting van glutenvrije gerechten kan leiden tot ernstige gezondheidsklachten. In dit artikel leer je stap-voor-stap hoe je gluteninformatie registreert en communiceert volgens EU-wetgeving.
Wat is gluten en waar zit het in?
Gluten is een eiwit dat voorkomt in granen zoals tarwe, rogge, gerst, haver, spelt en kamut. Voor mensen met coeliakie is gluten giftig en beschadigt het de darmwand. Zelfs kleinste hoeveelheden (vanaf 20 mg/kg) kunnen klachten veroorzaken.
⚠️ Let op:
Gluten zit niet alleen in brood en pasta. Ook in sojasaus, bouillonblokjes, bier en veel kant-en-klaar producten.
Verborgen glutenbronnen in de keuken
De meeste restauranthouders denken aan brood en pasta, maar gluten verstopt zich ook in:
- Sauzen: Sojasaus, teriyakisaus, worcestersaus
- Bouillon: Veel bouillonblokjes en -poeders
- Bier: Alle gewone bieren (tarwe, gerst, haver)
- Panering: Bloem voor paneren of indikken
- Marinades: Veel kant-en-klaar marinades
- Kruiden: Sommige kruidenmengsels bevatten tarwemeel
? Voorbeeld:
Een gast bestelt een salade met gegrilde kip. Lijkt glutenvrij, maar:
- Kip is gemarineerd in teriyakisaus (bevat tarwe)
- Croutons bevatten gluten
- Dressing is ingedikt met bloem
Resultaat: Niet glutenvrij!
EU-wetgeving: wat ben je verplicht?
Sinds 2014 ben je in de EU verplicht om allergeneninformatie te verstrekken. Voor gluten betekent dit:
- Je moet kunnen aangeven welke gerechten gluten bevatten
- Op verzoek van de gast moet je exacte informatie geven
- Je bent aansprakelijk als je verkeerde informatie geeft
- Registratie moet traceerbaar zijn (wie, wat, wanneer)
Kruisbesmetting voorkomen
Zelfs als je ingrediënten glutenvrij zijn, kan kruisbesmetting optreden tijdens bereiding. Veel restaurants maken deze fouten:
⚠️ Let op:
Glutenvrije pasta in hetzelfde water koken als gewone pasta maakt het niet meer glutenvrij. Gebruik apart kookwater.
- Snijplanken: Gebruik aparte plank voor glutenvrije bereiding
- Frituur: Zelfde olie voor glutenhoudende panering en glutenvrije producten
- Bestek: Pollepels die gebruikt zijn voor glutenhoudende sauzen
- Werkblad: Bloem op werkblad komt op glutenvrije ingrediënten
? Voorbeeld: Kruisbesmetting in de praktijk
Je maakt glutenvrije pasta voor een gast:
- Pasta zelf is glutenvrij ✓
- Gekookt in water waar eerder gewone pasta in zat ✗
- Opgeschept met pollepel die in tarwebloem heeft gezeten ✗
- Geserveerd met saus die sojasaus bevat ✗
Resultaat: Niet veilig voor coeliakie!
Digitale registratie vs. papieren lijsten
Veel keukens werken met papieren allergenenoverzichten. Nadelen hiervan:
- Lijsten raken kwijt of worden nat
- Bij controle moet je stapels papier doorzoeken
- Updates zijn tijdrovend (nieuwe menukaart = alles opnieuw)
- Personeel vergeet waar de lijst ligt
Digitale registratie in een app zoals KitchenNmbrs maakt dit overzichtelijker. Je registreert per ingrediënt of het gluten bevat, en de app berekent automatisch welke gerechten glutenvrij zijn.
⚠️ Let op:
Een app registreert niet automatisch. Jij blijft verantwoordelijk voor correcte invoer van gluteninformatie per ingrediënt.
Communicatie met gasten
Als een gast vraagt naar glutenvrije opties, doe dit dan:
- Neem het serieus: Coeliakie is geen dieet maar een ziekte
- Check je registratie: Gok nooit, kijk het na
- Vertel over kruisbesmetting: Leg uit wat je doet om dit te voorkomen
- Bied alternatieven: Als iets niet glutenvrij is, wat wel?
- Bevestig bij de keuken: Zorg dat chef weet dat dit glutenvrij moet
Zeg nooit "dat zal wel glutenvrij zijn" of "ik denk het wel". Bij twijfel: check het na of zeg eerlijk dat je het niet zeker weet.
Hoe registreer je gluteninformatie? (stap voor stap)
Maak een lijst van alle ingrediënten
Ga door je hele voorraad en recepten. Noteer elk ingrediënt dat je gebruikt, ook de kleine dingen zoals kruiden, sauzen en oliën. Check de etiketten van kant-en-klaar producten - gluten verstopt zich vaak in onverwachte producten.
Markeer glutenhoudende ingrediënten
Ga per ingrediënt na of het gluten bevat. Let op verborgen bronnen zoals sojasaus, bouillonblokjes en bier. Bij twijfel: check het etiket of contacteer de leverancier. Gebruik de regel: bij twijfel is het niet glutenvrij.
Bereken welke gerechten glutenvrij zijn
Een gerecht is alleen glutenvrij als ALLE ingrediënten glutenvrij zijn. Eén glutenhoudend ingrediënt maakt het hele gerecht ongeschikt. Denk ook aan kruisbesmetting tijdens bereiding - gebruik aparte pannen, planken en bestek.
✨ Pro tip
Maak één personeelslid verantwoordelijk voor allergenregistratie. Deze persoon checkt leveranciersinformatie, houdt de registratie bij en traint collega's. Zo voorkom je dat iedereen maar wat roept over glutenvrije opties.
Calculate this yourself?
In the KitchenNmbrs app you can do this in just a few clicks. 7 days free, no credit card.
Was this article helpful?
Frequently asked questions
Moet ik aparte keukenapparatuur hebben voor glutenvrije gerechten?
Niet per se aparte apparatuur, maar wel aparte bereiding. Gebruik schone pannen, verse olie en aparte snijplanken. Zorg dat er geen bloem of broodkruimels op glutenvrije ingrediënten komen.
Wat als ik per ongeluk verkeerde gluteninformatie geef?
Je bent aansprakelijk voor de informatie die je verstrekt. Bij verkeerde informatie kan een gast ziek worden en kun je juridische problemen krijgen. Check daarom altijd je registratie en gok nooit.
Zijn haver en havermout glutenvrij?
Haver is van nature glutenvrij, maar wordt vaak besmet tijdens transport en verwerking. Alleen haver met 'glutenvrij' certificaat is veilig voor coeliakie. Gewone haver kan sporen gluten bevatten.
Hoe vaak moet ik mijn glutenregistratie updaten?
Update je registratie bij elke menuwijziging en als leveranciers recepturen aanpassen. Check minimaal elk kwartaal of je leveranciers ingrediënten hebben gewijzigd. Bewaar deze controles voor eventuele inspecties.
Kan ik zeggen dat een gerecht 'mogelijk sporen gluten bevat'?
Ja, dit is eerlijker dan 'glutenvrij' als je niet 100% zeker bent. Veel coeliakie-patiënten waarderen deze eerlijkheid meer dan een onzekere 'glutenvrij' claim.
⚠️ EU Regulation 1169/2011 — Allergen Information — https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2011/1169/oj
The allergen information on this page is based on EU Regulation 1169/2011. Recipes and ingredients may vary by supplier. Always verify current allergen information with your supplier and communicate this correctly to your guests. KitchenNmbrs is not liable for allergic reactions.
In the UK, the FSA enforces allergen regulations under the Food Information Regulations 2014.
📚 Sources consulted
- EU Verordening 852/2004 — Levensmiddelenhygiëne (2004) — Official source
- EU Verordening 853/2004 — Hygiënevoorschriften voor levensmiddelen van dierlijke oorsprong (2004) — Official source
- EU Verordening 1169/2011 — Voedselinformatie aan consumenten (2011) — Official source
- NVWA — Hygiënecode voor de horeca (2024) — Official source
- NVWA — Allergenen in voedsel (2024) — Official source
- Codex Alimentarius — International Food Standards (2024) — Official source
- FSA — Safer food, better business (HACCP) (2024) — Official source
- BVL — Lebensmittelhygiene (HACCP) (2024) — Official source
- Warenwetbesluit Bereiding en behandeling van levensmiddelen (2024) — Official source
- WHO — Foodborne diseases estimates (2024) — Official source
Food Standards Agency (FSA) — https://www.food.gov.uk
The HACCP standards shown in this application are for informational purposes only. KitchenNmbrs does not guarantee that displayed values are current or complete. Always consult the FSA or your local authority for the latest regulations.
Written by
Jeffrey Smit
Founder & CEO of KitchenNmbrs
Jeffrey Smit built KitchenNmbrs from 8 years of hands-on experience as kitchen manager at 1NUL8 Group in Rotterdam. His mission: give every restaurant owner control over food cost.
Allergen registration that's truly compliant
EU legislation requires allergen documentation for every dish. KitchenNmbrs automatically generates allergen matrices based on your ingredients. Try it free for 14 days.
Start free trial →